За многе је летњи одмор занимљивији и кориснији чак и од одмаралишта. Уосталом, у одмаралишту сте условно смјештени у страном простору, ау свом дому се осјећате много угодније.
Штавише, постоје начини који вам омогућавају да направите (и направите) из сопственог врта креативни и лековити простор. Захваљујући томе можете се заиста опустити и опоравити, ослободити се стреса. Сада ћемо размотрити неке опције за активности на земљи које савјетују психолози и други стручњаци.
Арт Тхерапи
Креативност помаже и развија се, а постоји огромно пространство за креативност у властитој љетној кући.
Уосталом, пре вас и разних биљака и материјала и много простора.
Како се тачно одлучите за креирање, али што су ваше методе различите, то је интересантније.
Неко преферира да сади цвеће и ствара различите композиције, други праве вртне стазе. Опције су заиста масовне. Узмите такве активности које су за вас најпријатније и узбудљивије.
Запамтите, свака ставка се може ажурирати и ваша стара гардероба, коју сте намеравали да избаците, може бити одличан додатак вашем дому или пејзажу у земљи. Потребно је само додати мало маште и декоративних елемената. Слично важи и за многе друге ставке.
Терапија бојама
Овде треба да наставите са креативним трендом, али се понашајте вештије и замишљеније. Морате да разумете какво расположење желите да добијете из баште, које емоције. За то се користе различите боје.
Уосталом, обратили сте пажњу на карактеристичне боје ланаца брзе хране - црвене, наранџасте и слично, које охрабрују апетит, активност. У болницама и сличним установама зидови су обично плави или зелени - те боје умирују.
На овај начин можете створити другачије расположење кроз употребу боја. Успут, (сада ће бити смешна таутологија) боје боја и могу постати за ово главни алат. Требало би једноставно садити различите биљке у различитим деловима врта и формирати цветне гредице различитих боја.
Иако, наравно, не занемарите декоративне елементе:
- мале архитектонске форме;
- баштенско осветљење;
- боје различитих дизајна;
- вртне стазе;
- ландсцапе децоратион.
Ови елементи су такође у стању да створе перцепцију боја у простору.
Ако имате траву и травњак, онда ће главна боја свакако бити зелена, али не брините, ова боја се сматра неутралном, то јест, у ствари, дјелује као платно на којем можете стварати.
На пример, ако желите да имате нешто умирујуће, онда ће бити корисне биљке као што су: звона и кукуруз, лан, аконити, делфиниум. Имају плаве нијансе и стварају хармонично и мирно расположење.
Да бисте додали активност, користите црвене биљке: црвене руже, бордо флокс и дахија, божурне нијансе трешње.
Наравно, у већини случајева у вртовима се користе многа мјешовита цвијећа, али понекад је занимљиво имати монокромне дијелове врта. Посебно је занимљиво посматрати како се боје и перцепција боја мијењају током дана или у различитим временским приликама.
Тацтиле сенсатионс
По правилу, ове сензације се практично игноришу, али су веома значајне. Поготово ако се желите опустити и одморити.
Узмите једноставан пример. У граду увијек ходате у ципелама и готово увијек на равној површини. Иако је у почетку нога много кориснија за ходање уз неправилности, укључене су различите нервне ћелије, мозак и перцепција раде боље.
Уосталом (на историјској скали) релативно недавно, људи су ходали само на неравним површинама и могли су чак читати својим ногама значајне информације из пејзажа. До сада, људи имају предиспозицију за то.
Дакле, тако је лијепо ходати бос по трави, таква енергија се појављује након таквих шетњи. Ако желите да проширите сензације, направите стазу малим шљунком или додајте мало пешчаног пејзажа. Погледајте шта уживате у шетњи и лагању, шта да додирнете.
Ароматерапија
Можда сами знате како мириси одређују перцепцију и расположење и како вам могу помоћи да се опустите или концентришете. На пример, лепо је да се окупате са лавандом и ослободите се стреса и брига.
Врт пружа велике могућности за уживање у многим природним мирисима. Практично свака биљка је више или мање корисна и исцјељујућа. А ако знате који мирис користити, онда врт постаје права чаробна љекарна.
На пример, постоје многе биљке које пречишћавају ваздух и чак уништавају бактерије. Ове биљке су буквално исцељене.:
- разне четинари;
- бреза и бобица;
- хиссоп;
- лаванда и ловаге;
- Меллис и метвица;
- Саге
Такве биљке и биље могу бити засађене по читавом врту, посебно у рекреативним подручјима и стазама, како би чешће уживали у овим љековитим мирисима.
Дозволите нам да посаветујемо још неке биљке: слатки грашак и дуван, чубушник, руже, реседа, матиола. Боравак у врту у близини ових цветних биљака може бити одлична алтернатива правој ароматерапији.
Гарден мусиц
У градском простору загађење буком је веома значајан проблем. Звукови бизниса, аутомобила и сличних звукова превладавају, а природни звукови природе су ријетки и готово нечувени. Због тога је моја башта толико популарна у прилици да слушам звук ветра у гранама, звукове свих врста птица, мачке и слично.
Да бисте смањили звук цесте (ако постоји пут у близини), користите масивну живицу из различитих чворишта. Савршено упијају звукове и, успут, тамо се често досељавају разне птице, које ће моћи да вас задовоље сопственим певањем. Ако желите више птица у врту, инсталирајте хранилице и напитке, посадите биљке бобицама.
Поред тога, користите разноврсна звона за башту и рибњаке, који дају додатну пријатну звучну позадину. Формирајте звук у свом врту.
