Бели лук није само уобичајена зачинска арома, већ и невероватно здрав производ. Помаже у суочавању са различитим болестима, а посебно је добро за респираторне болести.
У таквим случајевима, биљка се најчешће користи за припрему раствора за инхалацију - лечење респираторних процедура. Колико је то корисно, иу којим случајевима ће донети штету, ко га не треба користити - читајте даље. Такође ћете научити како да правилно радите процедуре и шта још можете додати чешњаку.
Да ли је то корисно?
Инхалација чешњака стимулише опоравак од таквих стања:
- САРС, ОРЗ (ако је температура нормална).
- Синуситис, ринитис, фронтитис, лагани облик синуситиса (прочитајте о лечењу ринитиса капљицама и инхалацијама са белим луком, прочитајте у овом чланку).
- Компликације након респираторних инфекција и грипа.
- Различите врсте кашља (више лекова за кашаљ од чешњака можете наћи овде).
- Бронхопулмоналне болести као што су бронхитис, астма, хрипавац (инхалација ублажава стање у периодима егзацербација).
На белешци. Инхалација чешњака је одлична превентивна мера.
Могу се користити у периодима повећане сезонске активности инфекција и у вријеме нелагодности на почетку болести да би се спријечило. Такође, овај поступак може ојачати људски имунитет када је најслабији - у јесенским и зимским мјесецима.
Лековито дејство је да етерична уља која се налазе у белом луку, алицину, фитонцидима и биофлавоноидима благотворно утичу на органе респираторног система, уништавају патогене бактерије, спречавају њихову репродукцију и доприносе јачању имуног система.
Прочитајте више о предностима чешњака за прехладе.
Харм
Ако је концентрација чешњака превисока у раствору за инхалацију или ако се ова процедура проводи пречесто, може се добити лагана опекотина респираторног тракта.- У неким болестима узрокованим патогеним бактеријама, превише врућа отопина може бити недјелотворна, јер ће чешњак убијати штетне микроорганизме, а обиље паре ће допринијети њиховој репродукцији. Али такав феномен је изузетно риједак.
Ако је концентрација чешњака превисока у раствору за инхалацију или ако се ова процедура проводи пречесто, може се добити лагана опекотина респираторног тракта.Контраиндикације
- Трудноћа, посебно њени последњи термини (чешњак може помоћи у повећању активности материце).
- Повећана склоност алергијским реакцијама.
- Индивидуална нетолеранција на чешњак.
Важно је! Свака инхалација уз употребу вруће паре контраиндикована је у присуству високе температуре.
Како то учинити?
Удисање се удише кроз нос и издисање кроз уста. У неким случајевима, можете дисати и радити уста. Најбољи ефекат инхалације постиже се током процедуре пре спавања.
Ако се поступци дисања изводе неколико дана за редом или више од једном дневно, за њих се сваки пут мора припремити свеж раствор за њих. Готова течност за инхалацију, након што стоји више од два сата, не само да губи нека корисна својства, већ може постати и штетна као резултат хемијске реакције са ослобађањем производа разградње.
Шта комбиновати инхалацију чешњака?
Са луком
Састојци:
- Вода - 1-1,2 литара.
- Лук - пола велике главе.
- Бели лук - 4 каранфилића.
Кухање:
- Кухајте воду.
- Нарежите лук и бели лук, умотајте у газу, истисните припремљену врућу воду, а затим истиснуте врећице од газе ставите на исто мјесто.
Провођење поступка: савијте посуду отопином, чврсто затворите очи, удишите пару носом и устима. Да би отопина за инхалацију била дуже врућа и да се пара не испушта узалуд, препоручује се да се глава и контејнер прекрију дебелом тканином (нпр. Ручником).
Удахните испаравање треба да буде око 15 минута - док се не охлади течност. После процедуре треба да одете у кревет и узмете топло ћебе.
Са содом
Састојци:
- Вода - 1 литар.
- Бели лук - 5-6 зуба.
- Сода - 1 кашичица.
Кухање:
- Гарлиц грате велики гратер.
- Прелијте припремљену воду, прокухајте, прокувајте 5 минута.
- Извадите из врућине, лагано охладите, додајте у течност и растворите сок у њему.
Удисање треба да се проведе 12-15 минута, након хлађења раствор се загреје и понови поступак.
Са камилицом
Састојци:
- Вода - 1-л.
- Цветови суве камилице - 25-30 г.
- Гарлиц - 5 зубков.
Кухање:
- Камилица се сипа кипућу воду, остави 15-20 минута.
- Дробно исецкати бели лук, замотати у газу, ставити га у добијену инфузију.
- Оставите да стоји испод поклопца још 5 минута.
- Загрејте раствор.
- Удисати пару 15 минута.
Препоручује се инхалација 2-3 пута дневно.
Са екстрактом бора
Састојци:
- Вода - 1-1,2 литара.
- Екстракт црногорице - 2-3 кашичице течности или 20 сувих (у брикетима).
- Бели лук - 3-4 каранфиле.
Кухање:
- Кухајте воду.
- Ако екстракт црногорице у течном облику - улијте потребну количину у топлу воду, ако је у сувом облику - сипајте кипућу воду и пустите да се кува 5 минута.
Удисати врућу пару 12-15 минута, након хлађења течности, удисати испаравање око 10 минута. Овај рецепт је погодан за профилактичку инхалацију.
Са ментолом
Састојци:
- Вода - 1-1,5 литара.
- Бели лук - 4-5 зуба.
- Ментол у течном облику - 15-20 капи.
Течни ментол у рецептури може се заменити лишћем менте - сувим или свежим. У облику тла, требат ће им три жлице. Ова опција је погодна за децу.
Кухање:
- Кухајте воду.
- Додати одређену количину ментола у кипућу воду.
- Насјецкати чешњак на фином рану, замотати у два слоја газе, истиснути у воду за ментол, ставити остатак производа у газу.
Дишите добијени раствор 15 минута. Препоручљиво је поновити поступак два пута дневно.
Са еукалиптусом
Састојци:
- Вода - 1 л.
- Бели лук - 5-6 зуба.
- Еукалиптус у облику етеричног уља - 7-10 капи, у облику алкохолне тинктуре - 2 кашичице.
Кухање:
- У врелу кувану воду додајте уље еукалиптуса или тинктуру и сецкани бели лук.
- Оставите да се стави испод поклопца 5-7 минута.
Провести инхалацију према опћој схеми, 2-3 пута дневно за лијечење и једном дневно за превенцију болести.
Важно је! Ако дете или одрасла особа са болешћу као што је бронхијална астма прође кроз процес лечења, концентрација чешњака у раствору мора бити смањена - то ће помоћи да се избегну негативне последице, као што су печење у дисајним путевима или отежано дисање.
Удисање можете вршити само уз употребу чешњака - за то ћете морати додати 7-8 згњечених чешњака чешњака заједно с љуском у кипућу воду, истрести на лаганој ватри 4-5 минута, а затим примијенити према опћој схеми.
Чешњак се може додати у инхалациону течност заједно са белим луком - Садржи много корисних супстанци које ће имати позитиван ефекат на респираторни систем.
Иако званични медицина не препознаје чешњак као лек, он за многе људе не престаје да буде буџет и, што је најважније, природни метод лечења. Правилна употреба ове биљке за исцељење изнутра и споља, доказала је своју ефикасност и стекла заслужену популарност.
