Вода са медом је пример како припремити јединствени лек из једноставних производа који има комплексан благотворан утицај на организам. Медена вода помлађује, јача имуни систем, побољшава стање коже и косе. Свакодневна употреба раствора меда елиминише паразите и потискује патогену флору. А ово није комплетна листа јединствених својстава овог пића.
Па корисних супстанци
Хранидбена вредност решења је 33 килокалорија. 100 г медне воде садржи само 0,08 грама протеина и чак 8,3 г угљених хидрата. 
Садржи витамине: Ц, ПП, Б; минерали важни за здравље: натријум, магнезијум, хлор, калијум, калцијум, сумпор, гвожђе.
Да ли знате? Састав меда и крвне плазме су готово идентични. То омогућава да пчелињи производ буде 100% ипиле код људи.
Која је употреба
Предности слатког еликсира су висок садржај витамина и минерала, важан за живот ензима. Због тога је вода из меда снажан природни антиоксидант, који не само да повећава одбрану организма, већ и благотворно делује на скоро све људске органе и системе.
Видео: за и против пијења медене воде
За имунитет
Пиће јача одбрану тела неутрализацијом хроничног бронхитиса и цурења носа. Редовна конзумација медне воде осигурава високу отпорност на вирусе и сезонске инфекције.
За дигестивни тракт
Овај кућни лек нормализује утробу, уклања фекалне каменице и шљаке, елиминише дисбактериозу. Такође има благотворан ефекат на функционисање јетре и, што је најважније, омогућава вам да се потпуно ослободите паразита који умиру у тридесет процената раствора меда.
Лечење гастроинтестиналног тракта биљем и другим народним методама је прилично ефикасна мера. За лечење гастроинтестиналних болести користе се: цхага, прополис тинктура, морски кркавац, лан, лишће боровнице, анисна тинктура.
За кардиоваскуларни систем
Способност раствора меда да повећа хидратацију и ниво "правог" холестерола смањује оптерећење срца. Редовна употреба производа враћа еластичност на зидове крвних судова, спречава тромбозу.
За ЦНС
Слатка медицина повећава отпорност нервног система на стрес, спречава депресију и има добар седативни ефекат. Поред тога, медни напитак се ефикасно бори против неурозе и несанице. 
За мозак
Медено пиће храни ћелије мозга и повећава његову ефикасност. Слатки еликсир вам омогућава да се ослободите умора и осећаја напетости.
За бубреге и бешику
Хигроскопна својства меда, омогућујући јој да апсорбује течност, позитивно утиче на лечење болести као што је енуреза. Поред тога, вода из меда помаже да се уклони камен у бубрегу и обнови слузокожа овог органа.
За усну дупљу
У облику топлоте, овај природни лијек уклања упалу грла, кашаљ и упалне процесе. Помаже код иритација и ублажава симптоме хроничних обољења грла.
Како направити медено пиће
Процес припреме пића је веома једноставан: у чаши воде (250 мл) потребно је растворити кашичицу меда. Пијте раствор одмах након припреме. Једина ствар која може изазвати мање потешкоће у кухању је потрага за "правим", висококвалитетним компонентама: медом и водом.
Видео: Како направити медено пиће
Душо
За припрему слатког лека потребно је користити само природни мед, који није подвргнут пастеризацији. Тиме се осигурава сигурност свих нутријената и ензима.
Мед је добар за здравље - ова чињеница не изазива никакве сумње. Љековита својства производа позната су већ дуго времена. Вјерује се да су најкорисније врсте меда: хељда, лимета, багрем, кестен, еспартсетов, сунцокрет, маслачак, уљана репица, чемпрес и слатка дјетелина.
Вода
Избором воде за припремање слатког лека, важно је да долази из извора, бунара, а можете користити и флаширану воду без гаса. Врела вода се не препоручује јер мед има способност да структурира сирову воду. Управо у овом облику наше тело најбоље апсорбује.
Температура готовог пића мора бити удобна како би се пила у једном гутљају. 
Када и како пити
Слатка медицина се најбоље узима на празан стомак, пола сата пре доручка. Пријем је пожељан како би се упустили у курсеве: узмите рјешење за мјесец дана, а затим одвојите двотједну паузу.
Важно је! Дневна доза меда која је сигурна за панкреас је једна кашика. Немојте прелазити дозу како не бисте оштетили витални орган.
Оно што се може додати укусу и још више погодности
- Лимун. Сок од лимуна не само да неутралише слаткасту слаткоћу меда, већ и уклања вишак течности из тела, имаће благи лаксативни ефекат. Поред тога, додавање цитруса помаже у јачању имунолошког система и нормализацији метаболизма. Један мали комад лимуна довољан је за чашу пића.
- Циннамон. Пола кашичице циметовог праха или једног циметовог штапића доданог медној води нормализује ниво инсулина, притисак и функцију срца. Цимет такође помаже у борби против прекомерне тежине и снижава холестерол.
- Гингер 20 грама рибаног ђумбира по шољици меденог напитка убрзаће метаболизам, пригушити осјећај глади, очистити пробавни систем.
Препоручујемо да прочитате како је ђумбир користан за здравље жена и мушкараца, као и да сазнате како је ђумбир чај користан.
- Гарлиц. Један здробљени чешањ чешњака, додан у пиће, тонира крвне судове, нормализује кардиоваскуларни систем, помаже у уклањању токсина и шљаке.
Вода са медом за мршављење: мит или стварност
Предности чисте воде за мршављење су очигледне, али користи од слатког медног напитка и даље се испитују од стране стручњака. 
За то постоје бројни објективни разлози:
- фруктоза, чија се велика количина налази у меду, повећава осјећај глади;
- вода са медом, као и свака слатка храна, узбуђује пупољке укуса, што отежава одустајање од слаткиша.
Људи који желе да изгубе тежину, морате укључити у вашу исхрану: лагенариа, ланено семе, бела ротквица, скуасх, крес, целер, ротквица, спанаћ, савои или карфиол.
Да бисте смањили могуће негативне ефекте пијења пића на минимум и добили бенефиције за тијело из њега, морате слиједити неколико једноставних правила:
- користити воду из меда не прије доручка, већ умјесто тога;
- свакако додајте сок од лимуна у слатко пиће, што доприноси губитку тежине;
- додајте меду зачине који убрзавају метаболизам: цимет, ђумбир.
Из наведеног можемо закључити да медна вода није дијета, већ снажан природни лијек за чишћење организма од токсина и шљаке, а као резултат тога - катализатор метаболичких процеса. 
Примена у кућној козметологији
Јединствене корисне особине меда одавно користе жене за припрему различитих производа за негу коже лица и тела.
Саветујемо вам да прочитате како козметологија користи: коприва, спирулину, пчелињи полен, пискавицу, кинеску крушку, драгун, макадамијски орах, гравилат, феијоу и вибурнум.
Богат витамински комплекс овог слатког производа, висок ниво макро и микронутријената чине овај приступачан и лак за припрему средство неопходним у кућној козметологији.
За лице
Корисна својства пића користе се за било који тип коже, посебно препоручљиво свакодневно прање медном водом за жене са проблематичном кожом склоном осипима. Медена вода се препоручује свима који брину о лепоти и здрављу коже лица - свакодневно прање изглађује боре, побољшава тонус коже и затеже поре. Такво прање треба обавити два пута дневно - ујутро и пре спавања. 
Рецепт за раствор за прање:
Једна кашика меда мора бити разблажена у две чаше топле воде. За прање се препоручује употреба свеже припремљеног раствора.
Важно је! Прање меда је контраиндиковано у случају дилатираних крвних судова на лицу.
За косу
Овај невјеројатно користан пчеларски производ промовира раст косе, спрјечава губитак косе и даје им сјај. Нанесите овај домаћи козметички алат не више од два пута недељно, нежно трљајући се у власиште.
Пажљиво третирајте косу, покушавајући да у коријене трљајте што више течности.
Након употребе раствора меда, косу треба осушити природно. 
Рецепт за прављење медне воде за косу:
у једном литру топле прокуване воде, охлађене на 40-50 степени, потребно је растопити две кашике меда.
Контраиндикације и повреда
Као и већина лекова, вода из меда има бројне контраиндикације. Од његове употребе треба да се уздрже од:
- затајење бубрега и срца;
- озбиљне болести гастроинтестиналног тракта;
- дијабетес мелитус (високи гликемијски индекс меда обавезује се да строго контролише дневну дозу овог слатког пчеларског производа).
Да ли знате? Мед садржи хормон раста - ацетилхонин, што га чини изузетно корисним деликатесом за труднице и децу.
Осим тога, ово слатко пиће не би требало да користе људи који су алергични на мед и пчелињи производ, што се манифестује сврабом, мучнином, вртоглавицом, дијарејом, ринитисом и нападима астме.
Употреба воде из меда такође треба да буде ограничена на децу млађу од две године. Мед - јак алерген, дакле, уводећи га у исхрану деце, вреди бити изузетно опрезан. 
Медено пиће је здрава и укусна медицина. Дневни унос овог еликсира здравља повољно ће утицати на све системе и функције организма, помоћи ће у очувању младости и природне лепоте. Али не заборавите на могуће контраиндикације и нуспојаве. Конзумирајте интелигентно и останите здрави.
Повратне информације од корисника мреже
