Морски кркавац је изузетна култура са сочним плодовима јантара.
И лишће, и бобице, и корење, и коре имају моћ да ублаже болести.
И сок кркавине је и здрав, укусан и исцељен.
Шта је садржано у
Сложени састав морске ракије садржи готово све познате витамине, добар сет минералних супстанци, органске киселине, танине, природне антибиотике, пектине, серотонин, флавоноиде. 
Од витамина које наводимо:
- витамини Б1, Б2, Б3, Б5, Б6, Б9 (витамини растворљиви у води);
- коагулација витамина (коагулација) крви К;
- капиларне посуде за заштиту витамина П;
- раст витамина А;
- козметички витамин Е;
- витамински редокс процеси ПП;
- специјални стимулативни имунитет витамин Ц.
Највећа количина припада витамину Ц.
Минерални комплекс представљају калцијум, магнезијум, натријум, фосфор, гвожђе и калијум. Ни један витални процес не може без њих. Органске киселине представљају оксалне, винске и јабучне киселине. 
Компоненте штављења дају опор окус, инхибирају активност штетних микроба, уклањају непотребне токсине, чисте тијело. Пектини повећавају рок трајања бобичастог воћа и истискују сок од њих.
Серотонинске плодове морске кркавине, као добро познати "хормон среће", дају расположење, одводе црне мисли. Флавоноиди боје јагодасто-жуту боју, али изнад свега дају нектар краставца антиоксидантним и слободно-радикалним својствима.
Са израженим благотворним дејством на калоријски садржај сока је око 82 кцал на 100 г. Ова количина се постиже не због шећера, већ због присуства масних киселина.
Да ли знате? Плодови кркавине зими постају важан елемент хране за поједине птице, као што је пепео.
Што је корисно сок од кркавине
Мултивитамински морски кркавац одавно је познат по својим љековитим својствима. У древној Грчкој, исцјелитељи су примијетили да облачење лишћа морске кркавице чини животињску косу сјајном и свиленкастом, посјекотине и ране су лакше ојачане, о чему свједочи латински пријевод имена "сјајни коњ".
Касније су сви делови грмља исцелили људске болести. Богати витамински састав даје сок протуупалним, регенеративним, регенеративним својствима.
Етерично уље брезе, аконита, меке бедворт, вибурнум, шипак, куркума, босиљак и сап од јавора имају анти-инфламаторне ефекте.Са дневним уносом нектара, кожа ће постати мека, стећи свјеже сјајну боју. Зими, у периоду честих прехлада, сок ће помоћи у превазилажењу болести, јер витамин Ц и каротен чувају ваше здравље.
Производ јантарних бобица чува се дуго времена и биће главни природни извор хранива зими. Сок подстиче брзу регенерацију и зарастање кожног ткива.Важно је! Управо због присуства сукцинатне киселине у напитку посебно је важно и корисно пити сок од кркавине старијим особама.Најврједније киселине морске кркавине су урсолни, јантарни и олеински. Урсол је неопходан у борби против кожних лезија. Амбер штеди од удараца притиска, стреса, кварова нервног система, атеросклерозе, уклања токсине.
Они ће помоћи да се уклоне токсини хрен, зизифус, сок од репе, момордика, сушена морска трава, суво грожђе, трешње, драгун, спанаћ.Значајна улога припада олеинској киселини, која показује антиканцерозну, антивирусну, вазодилатациону и нормализујућу квалитету циркулације крви.
Користити у току трудноће и дојења: корист или штета
Сок кркавине агресивно се нуди женама у положају и током дојења. Лековито пиће се препоручује чак и бебама од једног месеца старости у количини од две до три капи (може се мешати са мајчиним млеком) да би се побољшао имунитет.
Карактеристичан укус јантарних бобица неутралише се млечним производима, тако да деца не одбијају лечење. Нектар из смеше слатког сока од јабуке и морског кркавца изазиваће одушевљење код старије деце која су већ добила комплементарну храну.
Важно је! Примање пола чаше сока дневно елиминише ембрион од нежељених патологија, а трудница даје лакоћу рада.
Како направити код куће: рецепт
Сок од кркавине код куће се лако прави од смрзнутог или свјежег бобичастог воћа. За то вам је потребан миксер, газа или цедиљка. 
Састојци:
- шаку бобица;
- чаша воде;
- шећер по жељи и по укусу.
Поступак припреме је следећи.
- Исперите бобице под топлом водом.
- Очишћени производ ставите у блендер.
- Додајте чашу воде.
- Шећер по укусу.
- Укључите миксер и све добро згњечите.
- Спремите нектарски филтер кроз сито или газу.
Сок је опор, довољно је да се пије 1-2 пута недељно да би се утврдило тело. Можете додати мед, разриједити другим соковима или инфузијама животињских биљака, направити сок. 
Колико можете попити дневно
За добро расположење и одржавање снажног имунитета како би се заштитили од притиска патогених бактерија, биће довољно три кашике дневно свежег сока.
Али у случају кварова кардиоваскуларног система, потребно је повећати број на пола чаше дневно и пити у малим порцијама.
Диње, мед глога, ротквица, кумин, оригано, рокамбол, салата од ајзберга, кајсија, смокве имају позитиван утицај на кардиоваскуларни систем.Ово нормализује притисак и ритам откуцаја срца, стабилизује проток крви и његову густину и спречава настанак колестерола.
Да бисте уништили вирусе који су већ продрли и повећали отпорност, морате попити најмање 100 грама сока дневно. Уз манифестације авитаминозе и анемије, прописано је дневно пијење витаминског сока по чаши, по могућности са једном кашичицом меда.
Особе са болестима желуца и једњака треба да пију свеж нектар у кашици између оброка 4-5 пута дневно. 
Труднице и дојиље не би требало да забораве да узимају пола чаше пића сваки дан. Изузетно је важно да хипертензивни пацијенти пију сок у количини од 1 г пића по 1 кг тежине. Хипотонике - 2 г на 1 кг тежине.
Како и где чувати
Плодови морске кркавице за прављење свјеже исцијеђеног пића чувају се у замрзивачу, распоређеном у мале пакете. Сок, припремљен за зиму, може се чувати у фрижидеру или на балкону у јесен, сипати у стаклену посуду, с обзиром да је подвргнут процесу стерилизације.
Ако не, онда само у замрзивачу, иначе ће процес ферментације ускоро почети. 
Како се може користити у козметологији
Производ јантарне бобице може чинити чуда у области козметологије. Враћа кожу младима, а дивна сексуална самопоуздање и љепота углавном због витамина Е. Напитак се користи сам или у комбинацији с другим компонентама.
Хранљива маска
Кашу од оф шалице сока, кашичицу меда, жуманце, пола кашичице креме нанети на лице. Задржите 15 минута. Испрати наизменично топлом и хладном водом. Обавезно завршите процес наношењем хидратантне креме.
За суву кожу
Навлажите лице на три минута са много памучног јастучића умоченог у сокове сваки дан. Испрати водом на собној температури. Кожа ће постати мека и свиленкаста. 
За проблематичну кожу
- Нецтар морски кркавац, у комбинацији са свјежим сиром, у једнаким дијеловима нанесен на лице. Задржите 15 минута, а затим исперите.
- Вхитенинг тониц. Памучни јастучић треба добро навлажити 10 минута. Исперите водом без употребе детерџената. Смеђе мрље и пеге нестану.
- Ице тониц. Течност морске кркавице се разблажује водом (1: 2). Напуните калупе и пошаљите у замрзивач. Обришите лице ујутро. Кожа постаје еластична, глатка, свиленкаста.
Научите како се огрозд, црвенкасто пепео, поточарка, љекарна, камилица, лаванџа, дрен, рукола, кадуља ливада и љековито средство користе за побољшање проблематичне коже.Уз губитак косе, перут, беживотно стање косе, корисно је и пиће кркавице. Лековити лек примењен на корење и ослабљену косу. Замотајте 30 минута. Оперите главу.
Да ли знате? Морски кркавац је био први лек, заједно са белим ровачким кореном, који је коришћен за лечење жртава чернобилске катастрофе.
Контраиндикације
Чудесни нектар може да нанесе штету:
- пацијенти који се жале на рад панкреаса;
- пацијенти, незадовољни жуч и јетру;
- особе са гастритисом и пептичким улкусом;
- са акутним холециститисом;
- људи који су склони алергијама и индивидуалном имунитету плодова биљке.
Ове контраиндикације су засноване на цхолеретиц квалитету сока и присутности велике листе киселина у свом саставу. Медицинска консултација ће бити прикладна у овом случају. Поред тога, пратите правила складиштења и употребе производа. 
У модерном свету, морски кркавац је познат и чест у свим деловима света. Јединствене витаминске и лековите особине пица морске кркавице користе традиционални исцелитељи и званична медицина. Третман доноси позитиван ефекат у свим случајевима.
