Лимун: шта је корисно? И шта може нашкодити?

Сви смо одрасли на руске народне приче.

Многи су помињали златне јабуке за помлађивање, али врло мало људи је знало да реч „јабуке“ значи потпуно различито воће, односно лимун.

Лимун - корисне особине и штетност.

Да ли је лимун користан? Да ли је истина лимун - остава витамина! И може ли нашкодити нашем тијелу?

Која је употреба лимуна?

Шта је корисно лимун?

Састав корисних елемената у траговима

1. Витамин Ц - у великим количинама се налази директно у соку, у коре је 3 пута мање, али је потребно користити свјеже, не треба га оставити за складиштење.
   

Под утицајем ваздуха, витамин почиње да се ломи. Јача имуни систем.

2. Витамин П (цитрин) - Неопходан за мозак, јер недостатак може узроковати крварење или отицање. Нема витамина у замрзнутом воћу.
   
3. Витамин Б- има за циљ нормализацију сна.
   
4. Поред витамина, овај плод садржи и минерале: калцијум јача кости, зубе и нокте, реагујући са њима магнезијум, разблажите и очистите крвне судове.
   

Калијум јача срчани мишић, благотворно делује на мозак и нервни систем.

5. Греат цонтент каротен у плодовима може надокнадити недостатак витамина А.

Хеалинг пропертиес

1. Лемон лике бактерицидно средство. Код прехлада убија и до 12 различитих бактерија.
   
2. Воће игра важну улогу у пробавном систему и јетри. Помаже у производњи ензима и понаша се као цхолеретиц агент.
   
3. Упркос чињеници да је укус воћа веома киселкаст, лимун смањује киселост желуца.
   
4. Антиоксидант - чисти организам од токсина и мокраћне киселине. Чај са лимуном није само диуретик, већ и добар тоник.
   
5. Ми не замењујемо лимун у лечењу реуме, гихта, рахитиса, туберкулозе и констипације.
   
6. Лимунска киселина је укључена сплиттинг стонес у бубрезима.
   
7. Анти-рот агенс. Цитрус помаже у уклањању тешких токсичних наслага, посебно у јетри.

Пре употребе, лимун мора бити темељно опран, али не и вредан чишћења. Лемон ринд свеж није ништа мање користан од његовог унутрашњег садржаја:

1. Одлично антисептик због горчине.
   
2. Побољшава варење, спречава стварање гаса.
   
3. Пектинисадржани у кори су мали убице штетних микроорганизама и ћелија рака.

Семе лимуна и њихове предности. Још једна компонента лимуна - кости. Ако кроз њу загризете, осећате карактеристичну горчину, то је због високог садржаја етеричних уља у њему.

Ин цосметологи

Код куће лимунска вода може се користити за прање лица. Има својство омекшавања и избељивања.

Сок од цитруса јача нокте.

Харм

Наравно, лимун има много корисних особина, али чак иу овом случају постоји и обрнута страна новчића. Када и шта може да нашкоди употреби овог цитруса?

Да ли постоји алергија на лимун? Алергијску реакцију изазива специфичан протеин у саставу цитруса, а не лимунска киселина. Такве реакције се дешавају код деце и одраслих. Људи са пробавним болестима као што су хепатитис, дисбактериоза или дискинезија су најосетљивији на њега.

Може се манифестовати на следећи начин: на делу дигестивног система - колитису или гастроентеритису и синдрому иритабилног црева, на кожи - дерматитис или уртикарија. У тежим случајевима - ангиоедем и поремећаји респираторног система.

Не можете јести лимун у болестима пробавног тракта - хронични гастритис, панкреатитис и чиреве у акутној фази.

Чисти лимунов сок може изазвати опекотине у гркљану са тешким упалама и упалом грла.

Зубна цаклина такођер пати, чак и ако је лимун разријеђен водом. Добар савет је пити са сламом.

Да ли је кост отровна?

Који део лимуна садржи отровну супстанцу? Лимунска кост: добро, да ли је отровна? Семе цитруса, као и многе друге врсте воћа, садрже токсине. Пијење чаја је боље са лимуном. Тинктуре треба користити и опрезно.

Вероватно неће доћи до тровања костију, али ће проузроковати штету телу. Тако трпи слузокожу дигестивног тракта, као и употреба било које кости може изазвати ректалне пукотине.

И онда видео, у којем је још више информација о корисности лимуна.

Погледајте видео: CUDOTVORNO DRVO RUJEVINAUnistava sve bakterije u organizmu 2016 (Може 2024).