Да ли је сок од першуна добар или лош? Корак по корак упутства: како се припремају и узимају новац и од које помоћи?

Першун је веома користан за људско тело. Од зеленила и корена биљке припремају лековити сок који се активно користи у алтернативној медицини.

Овај алат помаже у рјешавању многих здравствених проблема, као и помаже у очувању љепоте коже и косе. Да бисте независно проверили ефикасност першина, потребно је да се упознате са предностима или штетама које доноси, како да узмете производ, и да делујете строго у складу са упутствима.

Размотрите у чланку како направити сок код куће, како је то корисно, да ли је потребно додати терапеутском средству лимунов сок, краставац, целер и друге производе и за шта.

Који дио постројења се користи за израду производа?

За припрему сока користите зелено лишће першуна, као и стабљику и корен. У корену першуна су много активније корисне компоненте.

Хемијски састав

Сок од першуна има богату композицију.:

• витамини А, К, Ц, Е, ПП, група Б;
• бета каротен;
• холин;
• макронутријенти: калијум, магнезијум, фосфор, калцијум;
• елементи у траговима: цинк, селен, бакар, јод, силициј, гвожђе, манган.

Корист и штета

Погледајмо корисне особине и контраиндикације употребе биљног сока. Сок од першина благотворно делује на многе органе и системе људског тела.:

1. Повећава имунитет.
2. Јача зидове крвних судова.
3. Побољшава варење, спречава појаву надутости, надутости и других поремећаја желуца и црева.
4. Има диуретски ефекат. Приказује соли мокраћне киселине.
5. Помаже у ублажавању упала.
6. Промовише отапање и уклањање камења из бубрега, уринарног и жучног мјехура.
7. Олакшава бол у зглобовима, побољшава њихову покретљивост.
8. Јача кардиоваскуларни систем.
9. Чисти крвне судове.
10. Смањује крвни притисак.
11. Побољшава апетит.
12. Спречава затвор.
13. Помаже у борби против вишка килограма.
14. Повећава активност мозга.
15. Уклања умор и црвенило очију.
16. Спречава болести простате код мушкараца.
17. Снижава ниво шећера у крви.
18. Промовише стварање хемоглобина.
19. Уклања токсине и токсине.
20. Смањује бол током менструације.
21. Нормализује метаболизам.
22. Елиминише упалу у усној дупљи.
23. Нормализује хормоне.
24. Смањује симптоме дијабетеса.
25. Олакшава отицање.
26. Олакшава бол и отицање након убода инсеката.
27. Елиминише лош дах.
28. Стимулише регенерацију ћелија. Убрзава зацељење ткива.
29. Има ефекат помлађивања на кожу.
30. Осветљава, тонира кожу.
31. Нормализује водни баланс епидермиса.
32. Побољшава квалитет косе. Промовише њихов раст.
33. Елиминише перут.

Индикације за третман сока од першуна:

• цурење носа;
• хладно;
• замор очију;
• чир на рожници;
• катаракта;
• упала очију;
• камење бубрега и бешике;
• болести штитњаче;
• дијабетес;
• прекомерна тежина;
• поремећаји нервног система;
• поремећај спавања;
• хроничног умора;
• артритис;
• гихт;
• остеохондроза;
• интестинална колика;
• констипација;
• кардиоваскуларне болести;
• хипертензија;
• анемија;
• гениталне болести;
• менструални болови;
• отицање;
• угризи инсеката;
• запаљење у устима, стоматитис;
• спор раст косе;
• тупи праменови, лишени природног сјаја;
• перут;
• боре;
• аге спотс.

Ако су камење присутне током повреда бубрега и уринарног тракта, може доћи до повреда. Пре третмана традиционалним методама, консултујте се са својим лекаром.

Контраиндикације за употребу сока од першуна:

• затајење бубрега;
• циститис;
• уролитијаза;
• болести мокраћне бешике;
• упални процеси у бубрезима;
• хроничне болести унутрашњих органа;
• акутни улкус и гастритис;
• трудноћа;
• лактација;
• индивидуална нетолеранција.

Могуће нуспојаве:

• иритација слузокоже у устима, једњака, желуца и црева;
• повећан тон материце;
• алергија;
• предозирање - мучнина, бол у мишићима, грчеви у ногама.

Не може да пређе наведену вредност у деловима рецепта. Пре третмана, препоручљиво је да посетите лекара да се уверите да нема контраиндикација.

Корак по корак упутства: како се стиснути код куће?

Како направити сок код куће? За прављење сока погодан је свеж першун или онај који је чуван у фрижидеру не дуже од седам дана. Потребно је уклонити све осушене и оштећене листове. Добро испрати биљке под текућом водом. Можете се намочити 15-30 минута у чистој хладној води, затим испрати хладном прокуваном водом. Оциједите папирним убрусом. Оперите корење, огулите, грубо исецкајте и потопите у води.

Са соковником

Припремљени зелени резани и прескочите кроз соковник.

Першун садржи много влакана и брзо зачепљује машину. За сокове је боље изабрати соковник за вијак који изгледа као млин за месо.

Без соковника

Пошто није увек потребан соковник је при руци, погледајмо како се без њега сок из биљке. Постоји неколико опција:

1. Ставите першун у блендер и пире. Раздвојите влакна кроз сито или истисните течност кроз два слоја газе.
2. Прођите зеленило кроз млин за месо, затим исциједите сок кроз газу, пресавијену у неколико слојева.
3. Ако је коријен коришћен, нарежите га на фином ренде и истисните сок газом.

Треба напоменути да сок од першина се не може складиштити.

Корак по корак упутства: како пити?

Сок од свјежег першина је врло богат и концентриран.

Боље је не користити производ одвојено и не пити више од 60 грама одједном. Препоручује се да се разблажује са соковима другог поврћа: целер, краставац, шаргарепа, спанаћ, купус.

Од хладноће

Састојци:

• гомила першуна;
• листови спанаћа - 2 шоље;
• зелена јабука - 1 комад;
• краставац - 1 комад;
• корен ђумбира - 2,5 цм.

Цоокинг:

1. Производи за испирање.
2. Огулите корен ђумбира.
3. Изрежите језгро јабуке.
4. Прескочите састојке једну по једну кроз соковник.

Курс третмана: пити пре оброка три пута дневно током недеље.

За срце

Састојци:

• корен першуна - 200 грама;
• листови першина - 100 грама.

Цоокинг:

• опрати компоненте;
• роот цлеан;
• самљети све састојке;
• ставите кашу у газу, исциједите сок.

Курс третмана: узмите 15 мл сока, разблажите у 100 мл воде 20 минута пре оброка. Учесталост употребе - 3 пута дневно.

Болест бубрега

Састојци:

• корен, стабљике и листови першина;
• лимунов сок

Цоокинг:

• исциједите сок из биљке;
• помијешајте с лимуновим соком у једнаком омјеру.

Курс третмана: пити кроз сламку једну кашичицу мешавине три пута дневно пре јела. Узмите прву недељу сваки дан, други - сваки други дан. Онда узмите паузу за недељу дана. Ако је потребно, поновите третман.

Слимминг

Састојци:

• велики краставац - 1 комад;
• першун - 2 велика снопа;
• неколико капи лимуновог сока (опционално).

Цоокинг:

• Оперите краставац и огулити;
• оперите першун и оставите да се осуши;
• ставља компоненте у блендер;
• ставите кашу у газу и исциједите сок;
• Да бисте побољшали укус, можете додати неколико капи лимуновог сока.

Курс третманаПијте пола чаше три пута дневно пре оброка пет дана. Након тога, станите 10 дана. Ако је потребно, поновите курс.

Од хладноће

Састојци: першин - 1 хрпа.

Цоокинг:

• цхоп греенс;
• руб;
• истиснути кроз газу.

Курс третмана: сахранити 1-3 капи сока у сваки носни пролаз најмање два дана.

Упутство корак по корак: како се примењује напољу?

За косу

Балзам за косу

Састојци:

• корење першуна - 20 грама;
• першун - 10 грама;
• вода - 1 чаша.

Цоокинг:

• вода за кухање;
• исецкати корење;
• пара са кипућом водом;
• оставити под покрићем 20 минута;
• цхоп греенс;
• исциједите сок газом;
• додати у инфузију.

Апплицатион: исперите увојке, трљајте течност у корење, након сваког шампонирања. Курс је 10-12 процедура.

Маска за раст праменова

Састојци:

• сок од листова першина и клице - 10 мл;
• нерафинисано маслиново уље - 20 мл;
• пилећи жуманце - 3 комада.

Цоокинг:

• ситно исецкати першун;
• исциједите сок;
• загрејте уље у воденом купатилу;
• сипајте уље у сок;
• жумањак;
• ући у смешу.

Апплицатион:

1. Нанесите добијену масу на власиште. Изводите масажне покрете прстима седам минута.
2. Замотајте главу фолијом или носите капу за туширање.
3. Задржите 40 минута.
4. Исперите шампоном соком од цитруса.

За лице

Маск

Састојци:

• сок од першуна - 1 део;
• сок од лимуна - 5 делова;
• течни природни мед - 1 кашичица.

Цоокинг:

• загрејте мед у воденом купатилу;
• помешајте све састојке.

Апплицатион:

• нанети на очишћену кожу;
• оставити 15 минута;
• исперите топлом водом.

Коцке леда

Метода кувања:

1. Свежи сок од першуна разриједите водом у омјеру 1: 5. Или узми чисти сок.
2. Сипајте у калупе за лед. Замрзни.

Апплицатион:

3. Обришите лице коцкама ујутро и навечер.
4. оставити 15 минута;
5. исперите топлом водом.

Нудимо да погледате видео о припреми и употреби коцкица леда од сока од першина:

Лигхтенинг лотион

Састојци:

• сок од першуна - 2 кашике;
• сок од краставца - 50 мл.

Цоокинг: помешајте састојке.

Апплицатион: свакодневно обришите лице лосионом ујутро и увече.

Нудимо да погледате видео о припреми и употреби лосиона од першина:

Закључак

Сок од першуна је веома користан витамински напитак који се препоручује комбиновати са другим производима. Уз озбиљан приступ третману и одсуству контраиндикација, овај алат је одличан алат за јачање тела и ослобађање од болести.

Погледајте видео: Suspense: Stand-In Dead of Night Phobia (Април 2024).