Чешњак је популарна, непретенциозна биљка која припада породици лука. Осим што је бели лук укусна зачин, познат је и по својим благотворним својствима и често се користи за лечење разних болести.
Све то је због тога што састав чешњака укључује више од четири стотине компоненти које повољно утичу на људски организам. То је оно што помаже у спречавању и суочавању са великим бројем болести.
Али многи љубитељи чешњака размишљају о томе, а која је употреба или штета биљке, да ли је могуће јести ноћу и зашто се не може конзумирати у одређеним болестима? Како ће то утицати на благостање?
Да ли је могуће јести поврће ноћу?
Нажалост, ово поврће носи у себи не само корисна, већ и штетна својства. А лош задах није прво место, зашто не би требало да се упуштате у чешњак пре спавања. Штетна својства белог лука:
- Први разлог зашто није препоручљиво јести чешњак пре спавања: може повећати притисак и изазвати главобољу.
- Чешњак има стимулативан ефекат: повећање брзине пулса и откуцаја срца.
- Треће, узбуђује нервни систем који спречава сан. Здраво спавање утиче на наше благостање и расположење.
- Четврто, ако једете бели лук пре спавања на празан стомак, може изазвати надимање, дијареју или затвор, и жгаравицу.
Али, упркос овим неугодним посљедицама, чешњак прије спавања доноси корисна својства.
Предности
Због великог броја корисних компоненти, чешњак се све више користи у традиционалној медицини. Али која је предност овог поврћа када се конзумира ноћу:
Чешњак помаже у борби против гојазности, микро и макро елемената у свом саставу убрзава метаболичке процесе у организму, доприносећи лабављењу и дељењу масти.- Многи људи знају антибактеријска својства чешњака. То је због тога што садржи велики број испарљивих продуката, који, заузврат, спречавају репродукцију различитих типова патогених бактерија и паразита.
- Захваљујући лецитину, који се налази у великим количинама у белом луку, смањује се ниво холестерола у људском телу и спречава настанак атеросклеротских плакова.
- Хладноћа пролази брже ако навечер испред кревета пацијента ставите тањир ситно исјецканог чешњака (прочитајте како користити чешњак за хладноћу).
Чешњак помаже у борби против гојазности, микро и макро елемената у свом саставу убрзава метаболичке процесе у организму, доприносећи лабављењу и дељењу масти.Ова чаробна мешавина чешњака и кефира помоћи ће не само у борби против прехладе, већ и због губитка тежине. За кување ће вам требати само два састојка: чешњак и кефир.
Која је корист од пића од кефира и белог лука:
- Чисти тело од токсина.
- Чисти тело паразита.
- Убрзава метаболизам и нормализује варење.
- Јача имунолошки систем (о јачању имунолошког система чешњака можете наћи овде).
Рецепт са кефиром за мршављење
Да би направили бели лук и кефир, треба нам:
- Две каранфиле белог лука.
- Један литар кефира.
- Зелени по укусу (босиљак, копар, першун или друго биље).
- 1 тбсп. л нерафинирано или маслиново уље.
Победите све састојке у блендеру, а сада добијамо одлично тоник пиће.
Пиће се не може користити код кардиоваскуларних болести, чира на желуцу и чира на дванаеснику, као и код оштећења јетре и бубрега. Овај рецепт треба користити с опрезом, узети у обзир особну нетрпељивост компоненти.
Такође је немогуће организовати посне дане на коктелима од кефир-чешњака, јер повећано лучење желучаног сока може довести до гастритиса, чирева и констипације. Пиће за мршављење треба применити 3 пута дневно, 200 мл 30 минута пре оброка.
Од паразита
Да бисте то урадили, потребна су нам 2 шоље кефира, истисните један комад белог лука у њих. Добијену смешу треба инфундирати два до три сата. Чешњак и кефир се користе искључиво за ноћ.
Прочитајте више о томе како и даље можете користити чешњак од паразита, прочитајте овдје.
Харм
Помоћ! Чешњак иритира слузокожу желуца и других органа за варење, изазива погоршање хроничних болести и може нашкодити здрављу.
Ако имате бар једну од доље наведених болести, онда је забрањено пити чешњак:
Пептички улкус и дуоденални улкус (о ефекту чешњака на гастроинтестинални тракт).- Гастритис, посебно у периоду погоршања.
- Епилепсија.
- Интестинална опструкција (затвор).
- Панцреатитис.
- Хеартбурн.
- Ацуте цхолециститис.
- Хроничне и акутне болести бубрега и јетре.
Пептички улкус и дуоденални улкус (о ефекту чешњака на гастроинтестинални тракт).Али, осим коктела од кефир-чешњака, постоје и други корисни рецепти који помажу у одржавању тела, као што су млеко и бели лук такође носе низ корисних својстава.
Рецепт са млеком
Овај универзални лек помаже да се носи са стресом, бори се против паразита, чисти крвне судове и побољшава имунитет. Један од начина да се ослободите црва је да узмете 10 капи свежег сока од чешњака.. Истовремено је потребно попити и чашу топлог куваног млека. Поврх тога, овај рецепт помаже иу борби против артритиса.
Предност другог рецепта је у томе што помаже да се носите са несаницом, за то морамо додати пола литре топлог млека, фино сецкани бели лук, додати пићу 1-2 чајне кашике меда. Конзумирајте 15 минута пре спавања.
Важно је! Не препоручује се употреба рецепата за чешњак и чешњак за труднице и дојиље.
Комбинација са хладним медом
- Потребно је узети 2 главе чешњака и исећи на танке кришке или коцкице.
- Након што је потребно да се осуши један дан.
- Сутрадан, док се бели лук осуши, потребно га је уситнити у прах и додати мед, тако да га можете уваљати у мале пилуле или куглице.
- Потребно је прихватити по 1 "таблету" 3 пута дневно у року од 10 - 20 минута прије јела.
"Чарапе" са сенфом
"Чарапе" са сенфом помажу у превладавању хладноће. Да бисте то урадили, потребно вам је 2 кашике. л прах горушице и 2 чешњака чешњака, (прво мора бити нарибан на фином рибежу у кашастом стању). Мешајте са сенфом у праху и сипајте 1 тбсп. топла (кувана) вода, све темељно измијешајте и нанесите смјесу на ноге, онда морате носити вунене чарапе. Овај поступак се обавља ноћу.
Користећи овај рецепт, будите изузетно опрезни, можете се опећи. Бели лук је несумњиво корисно поврће које нам помаже да победимо многе болести, али се не претерујемо и не злоупотребљавамо традиционалну медицину и само-третман.
