Важно је да се свака жена осећа млада и лепа, у вези са којом се појављују различите процедуре за помлађивање коже. Међутим, немојте журити да позовете козметичара и закажете састанак: средства која могу да брину о вашем здрављу и лепоти су често веома блиска, а коштају много јефтиније од модерних процедура.
Ради се о томе уље авокадакоја је одавно освојила срца женама приступачност и ефикасност. О чему је ово уље богато, где се може користити, на шта је потребно обратити пажњу да би се добио квалитетан производ, као и многе друге ствари из те теме - разговараћемо данас.
Како набавити маслац
Често се у семену биљака налазе корисне супстанце, а многе жене су вероватно већ упознате са уљем коштица кајсије. Али авокадо није на листи таквих масних течности. Да бисте добили драгоцени производ може бити само од плода, и важно је обратити пажњу на стање воћа - то мора бити зрело. 
Екстракција уља врши се методом као што је хладно пресовање. То се може упоредити са било којим другим по томе што је потребно мало времена за производњу нафте. Осим тога, сировине се не подвргавају топлинској обради или воденој пари, и на тај начин задржавају све корисне елементе у траговима и витамине.
Да ли знате? Овај масни производ је био широко распрострањен пре пет векова. У 16. вијеку становници Европе сусрели су се с уљем авокада, а Јужна Америка је родно мјесто воћа и етера.
Хемијски састав
Када говоримо о много корисних супстанци које чине природно уље без додатне обраде, не претјерујемо. Авокадо је одавно познат по високом садржају витамина А, група Б, Ц, Е и Д. Поред тога, производ је богат антиоксидантима и минералима: течност са јединственим својствима коју карактерише присуство гвожђа, магнезијума, бакра, јода, натријума, калијума, фосфора, цинка.
Још једна невероватна супстанца у уљу назива се "сквален". Ова компонента помаже у зацјељивању рана и њиховом дезинфекцији. И све због чињенице да се сквален налази у људском телу, наиме у поткожној масти и себуму. Иста супстанца утиче на сполне хормоне, прецизније, доприноси њиховом развоју. 
Хлорофил, који боји масну течну зелену боју, благотворно делује на људски метаболизам, стимулишући гастроинтестинални тракт.
Важно је! Ове супстанце су део само природних уља добијених хладним прешањем. Топлинска обрада уља доприноси испаравању корисних елемената у траговима и витаминима, те стога доводи до бесмисленог коришћења производа.
За авокадо је карактеристичан садржај авокада од хистидина, полинезасићених и засићених масних киселина, посебно олеинске, линоленске, палмитолеинске, стеаринске, палмитинске, линолеинске. Ту је у уљу и фосфорној киселини.
Шта је корисно уље авокада
Уље авокада се значајно разликује од конвенционалних етеричних уља. Чини се да је опсег примене овог производа неограничен - од козметологије до фармацеутских производа, па чак и кувања. Али прво прво.
Овако широк спектар примене нафте објашњава се хемијским саставом самог авокада и већ сте имали прилику да видите његово богатство. Сви хранљиви састојци благотворно утичу на људски организам, због чега се производ често користи као средство за спречавање болести.
Супстанца прилагођава рад кардиоваскуларног система, посебно помаже у јачању зидова крвних судова. Осим тога, производ помаже у нормализацији високог крвног притиска и смањује дебљину крви, чиме се спречава стварање крвних угрушака. 
Уље такође утиче на ниво холестерола у крви - бета-ситостерол заједно са витамином Е и киселинама, помаже да се носи са његовим повећањем. Управо у вези са таквим корисним својствима авокадовог уља пожељно је јести за оне који су претрпјели мождани удар или срчани удар. Неће вишак производа бити у исхрани људи са хипертензијом, атеросклерозом и срчаним болестима.
Саветујемо вам да прочитате предности авокада и како га узгајати код куће.
Комплекс витамина и киселина ће бити користан за особе које пате од анемије или анемије. Бакар, гвожђе, цинк, кобалт заједно са витаминима Б и Ц стимулишу производњу крви, тачније синтезу хемоглобина, чији се ниво смањује код анемије.
Уље утиче и на гастроинтестинални тракт. Помаже у успостављању метаболизма, побољшава метаболизам, тако да желудац може апсорбовати корисне елементе у траговима из хране. Периодична употреба авокадовог уља ће довести до чињенице да токсини неће моћи да продру у ваше тело, што ће, сходно томе, бити приказано на стање ваше коже и изглед уопште.
Осим тога, производ је превентивна мјера, која је неопходна за љубитеље брзе хране, јер спречава појаву таквих болести гастроинтестиналног тракта као што је гастритис или чир на желуцу. Заштитит ће уље и бубреге од јетре, углавном због побољшане измјене масти и позитивног учинка на састав жучи. 
Упркос чињеници да је сам нафтни производ прилично масан, савршен је за људе са високим шећером. Уље садржи много калорија, међутим, уз све то, глукоза није већа од једног и по процента, због чега се авокадо може сигурно приписати дијететским намирницама. То, међутим, не постаје препрека за засићење тијела енергијом.
Утиче на употребу овог производа и људског нервног система. Људи који повремено користе уље од авокада за храну, ослобађају се главобоље, несанице и мање су под стресом. Други разлог за укључивање уља у исхрану је његова способност да побољша расположење, па чак и функције мозга. То утиче на употребу производа и перформанси, и неуронске везе у мозгу, тако да особа почиње брзо и ефикасно да се носи са интелектуалним задацима.
Прочитајте и оно што је корисно: уље каранфилића, црни кумин, опунтија и лан.
Одлична помоћ ће бити масна течност за жене. Авокадо има способност да се носи са предменструалним и менструалним боловима, као и нелагодност током менопаузе. Такође је пожељно да жене у позицији да користе маслац тако да трудноћа настави без непријатних симптома, а током дојења има довољно млека да се нахрани беба.
Такав производ неће бити сувишан у исхрани мушкараца, јер су плодови авокада богати витаминима који помажу у решавању проблема потенције. Осим тога, они чак могу помоћи у изљечењу простатитиса, аденома, а понекад се и ослободе такве дијагнозе као што је неплодност. 
Да ли је могуће користити у храни
Природни нафтни производ има пријатан мирис и укус ораха, због чега га воле и кухари Латинске Америке, Шпаније и Медитерана. У овим регијама и земљама се често може видјети употреба авокадовог уља. Плодови мора, пилетина, разне рибе и поврће се савршено слажу са маслацем - једноставно се прже у уљу.
Не може се рећи да ће користи од кухања на таквом производу бити веће, међутим, карактеристичан укус ће се пренети на посуду, јер авокадо након топлотне обраде остаје са оригиналним карактеристикама укуса.
Можете напунити уљем од авокада различите салате, додати их првим јелима, па чак иу исхрани деце, јер је богати хемијски састав авокада велики плус и има благотворан ефекат на организам, не само одрасле, већ и најмање (пожељно након три године).
Како одабрати квалитетан производ приликом куповине
Наравно, на тржишту можете наћи нафтну супстанцу са разноврсним ценама, тако да морате научити како да независно разликујете производе високог квалитета. Најкорисније за тело биће уље, које не пролази кроз такву процедуру као што је рафинација. 
Режим високе температуре уништава неке корисне елементе у траговима, као и витамине, због чега уље постаје мање корисно. Наш задатак је да купимо нафтни производ који би био користан у било којој области живота и доносио максималну корист.
Важно је! Ако купите производ од авокада да се бринете о свом телу, онда је рафинирана течност сасвим прикладна за вас - како у погледу својстава, тако иу смислу трошкова. Природна супстанца је углавном намењена употреби у кувању.
Најбоље је купити уље добивено хладним прешањем. Такав производ не пролази топлотном обрадом, стога су сва корисна својства очувана. Разликовати га је прилично једноставно.
Обратите пажњу на изглед течности: треба да буде дебела, чак и благо вискозна, са израженом аромом ораха. Трошак потпуно органског производа ће бити скупљи од обраде са високом температуром.
Рок и услови складиштења
Од тренутка куповине и до отварања теглице, можете чувати боцу авокадо етера нешто више од шест месеци. Међутим, будите пажљиви: након првог коришћења овог производа рок трајања ће се смањити на мјесец дана.
Уље има много подручја употребе, тако да га не треба "систематски растезати" - то ће само довести до чињенице да морате бацити стакленку са некада корисним производом.
Важно је одржавати исправну температуру: веома је непожељно да температура околине падне испод + 5 ° Ц. У овом случају, пахуљице се могу формирати, наравно, ако је производ органски, без хемијских адитива. Ако се то догоди, немојте се узнемиравати и не трчите за новом теглом уља - боцу можете једноставно вратити у исправну климу, па ће се пахуљице растопити.
Како направити себе
Дуго није било вести да се нека етерична уља могу добити самостално, код куће. Тада домаћица може бити сигурна да је производ органски, без хемијских нечистоћа и топлинских третмана, што значи да нема сумње у његове користи. Х 
Изузетак је масни производ од авокада, тако да ћемо вам сада рећи шта вам је потребно да га направите код куће.
Узеће два килограма воћа авокада и литру коксног млека. Из инвентара вам је потребан миксер, посуда за емајл и газа или завој.
Прво, темељито опрати воће под текућом водом, а затим их ослободити коже и костију (немају толико витамина и елемената у траговима, а кости, штавише, прилично тешко се меље).
Затим ставите авокадо у блендер, сипајте кокосово млеко и млевене производе тако да конзистенција постане хомогена. Сљедећи корак је кухање добивене смјесе на лаганој ватри. Ово је неопходно да би се уље непотребне воде, у којој нема ничег корисног, ослободила и оставила само корисну течност.
Важно је! Најбољи контејнер за складиштење производа биће тамни стаклени контејнер, јер не дозвољава пролаз УВ зрачења.
Завршна фаза припреме нафтне супстанце постаје њен спин. Ово се ради помоћу газе или завоја. Само ставите масу у материјал тако да не исцуре на стране, и исциједите сок, точније уље.
Како можете користити у козметичке сврхе: рецепте
Употреба авокада у козметологији је невероватно широка. Размотрићемо неке од начина коришћења и рећи вам како се можете бринути за себе са овим дивним алатом.
За масажу тела
Да бисте направили масажу овим производом, потребна вам је не само уљана течност авокада, већ и етерично уље по вашем укусу. Авокадо је у овом случају масна база, а етер који одаберете пружиће пријатну арому и помоћи вам да се опустите. 
Препоручујемо да користите етре добијене од лимуна, смреке, чемпреса, ружмарина или коморача, који ће допунити укус авокада што је могуће боље.
Основе требају само две кашике, али етер - две капи. Добро промешајте уљне материје, након чега можете прећи на масажу.
Важно је! Препоручујемо да се посебна пажња посвети подручјима са грубом кожом, јер авокадо има хидратантни ефекат и може омекшати кожу.
Масажа уз помоћ ове смеше помоћи ће да се ријешимо целулита, ако, наравно, постоји један.
За сунчање
Авокадо етар не апсорбује сунчеве зраке, већ их штити, напротив, можете користити производ као средство заштите током љетне сезоне. Довољно је нанети уље директно на кожу. По жељи можете додати пар капи етеричног уља лаванде да бисте појачали заштитни ефекат и дали телу пријатну арому са благом нотом лаванде. Потребно је спровести процедуру непосредно пре изласка. 
Веллнесс купке
После таквог купања, не само да ћете кожу заситити корисним елементима у траговима, већ и учинити кожу мекшом, чвршћом и еластичнијом. Потребна вам је органска масна супстанца из авокада, као и мед, со и крема.
15 милилитара базе, односно уља, потребно је помијешати с малом количином меда, креме и прстохват соли.
Препоручујемо да сазнате о корисним својствима ових врста меда: анђелика, памука, бундеве, лубенице, беле, дјетелине, глога, еспарта, багрема, черноклена меда и кампрејног меда.
Тек након мијешања свих ових састојака можете додати смјесу у топлу воду. Препоручује се да се процедура спроводи једном недељно, али не би требало да останете у купатилу дуже од пола сата
Да ојача нокте
Прелепи нокти су одавно постали синоним за јаке, здраве нокте, али жене се често суочавају са проблемом своје крхкости. Овај проблем је лако ријешити, потребно је само купити уље од авокада, лаванде и ружмарина. Производ од авокада ће бити основа производа за негу, требаће вам цела кашика. 
Основне течности се узимају у количини од пет капи, након чега се састојци помешају и трљају директно у нокат. Најбоље је урадити ову процедуру уочи маникуре или педикуре.
За кожу око очију
Кожа око очију је веома нежна, па вам предлажемо да користите наше савете у вези бриге о овом подручју лица. Да бисте то урадили, узмите салвету натопљену етром из авокада. Ставите га испод очију на 30 минута, понављајући ову процедуру на курсу: два пута дневно током четири дана.
Моистуризинг балзам за усне
Да бисте заштитили кожу усана од ужареног сунца или мраза, можете припремити природни балзам који не само да штити ваше усне, већ и обнавља њихову деликатну кожу. Припремите 10 милилитара нафтног производа од авокада и јојобе, помијешајте ова два етера и нанесите их на кожу.
Важно је! Уље мора бити природно, без топлотне обраде.
Помоћу овог алата можете лако да се ослободите микропукотина и рана на уснама.
За суху и оштећену косу
Да бисте вратили суву, ломљиву косу, користите следећи рецепт маске. У органском етеру из авокада (30 мл), морате додати маслиново уље (30 мл), као и течни мед (15 мл) и један протеин. Помијешајте састојке темељито један с другим, затим нанесите смјесу на косу након шампонирања. Пожељно је да ваше коврче немају времена да се осуше.
Држите смјесу не више од 10 минута на коси, а затим исперите без помоћи шампона. 
Од напуклих пета
Кожа стопала захтева бригу не мање од коже лица или руку, тако да постоје специјалне маске за бригу о стопалима, јер савремени ритам живота захтева стално кретање, због чега ноге често пате.
Да бисте се ослободили сувоће или чак пукотина у подручју пете, припремите сљедећу смјесу: Измијешајте једну ситно уситњену шаргарепу са шест жлица уља из авокада и двије ампуле витамина Е.
Нанесите ову масу на ноге, посебно на оштећена подручја, и држите 20 минута. Након тога, исперите маску и третирајте кожу ногу плавом. Проводите такав поступак пожељно дневно.
Такође научите о козметичким применама: пчелињи восак, орахе, коприве и етерично уље лаванде.
Контраиндикације
Да би производ донео вашем телу само једну погодност, морате бити сигурни да немате појединачне карактеристике које онемогућавају узимање уља. Прва контраиндикација је алергијска реакција на авокадо.
Ако раније нисте користили овај производ, проверите реакцију коже на кап уља: само нанесите течност на савијање лактова, а након неколико сати погледајте кожу. Если покраснения или раздражения нет, можете смело использовать масляное вещество - для вас оно безопасно. 
Нездоровая печень или желчный пузырь также могут стать преградой при использовании масляного вещества. У случају да имате неку од ових болести, обратите се лекару и користите авокадо само уз његову дозволу.
Да ли знате? Често су трудне и избегавају употребу одређених производа. Авокадо овдје ће бити потпуно безопасан ако жена не постане превише заокупљена њима. Штавише, уз помоћ авокада можете брзо да се ослободите омражених стрија на телу.
Иначе, уље овог егзотичног госта је сасвим сигурно, стога, посматрајући мјеру, увијек можете остати лијепи и здрави.
