Све о корисним својствима коморача и контраиндикацијама за жене. Примена у козметологији, кухању, медицини

Коморач (апотекарски копар) је изузетно корисна, лековита и универзална биљка. Поред тога, има пријатан укус, за који се посебно вреднује у кувању.

Коморач је необична биљка са антиоксидативним својствима. Супстанце укључене у његов састав су нашле примену у козметологији. Поред тога, доказано је да употреба ове биљке има лековити ефекат.

Плодови коморача имају много корисних својстава. Ова зачинска биљка ће бити изузетно корисна за лепши секс.

Која је употреба?

У саставу је ова биљка јединствена. Садржи:

1. маса витамина (А - 7 μг, Б - 1, 1 мг, Е, ПП - 6,05 мг, Ц - 21 μг);
2. минерали (манган - 6,5 мг, калијум - 16,94 мг, калцијум - 1196 мг, бакар - 10, 67 мг, гвожђе - 18, 54 мг);
3. масне киселине (линолне, олеинске);
4. амино киселине (лизин, треонин, аргинин, хистидин);
5. фитостероли;
6. флавоноиди и многе друге хранљиве материје.

Сваки од ових елемената има своје предности за тело, а заједно благотворно утичу на људски организам:

• Биљка има антиинфламаторна, антиспазмодична, карминативна својства.
• Делује као експекторанс, диуретик, лаксатив, седатив, антисептик.
• Неопходан је за проблеме са дигестивним трактом, прехладом, коњунктивитисом и кожним болестима.

Нарочито је коморач добар за жене: то Има лековито дејство на тело жене која пати од:

• несаница;
• промене расположења;
• неправилан менструални циклус;
• зачин може ублажити симптоме ПМС-а и менопаузе;
• његова употреба је корисна код лоших менструација и сексуалног инфантилизма.

За жене које желе да изгубе тежину, семе ће убрзати метаболизам, смањити глад. Ова биљка је врло ниско-калорична: 100 г садржи само 31 кцал, 0 г угљика, 0 г масти, 1 г протеина, 3 г влакана.

Током трудноће

Коришћење коморача у периоду ношења детета није дозвољено свим женама. Упркос чињеници да је у првом тромесечју трудноће чај од коморача идеалан за суочавање са болним нападима токсемије, жене са патологијом у току трудноће, а посебно са претњом побачаја, употреба зачина је строго забрањена.

То је оправдано чињеницом да је фармацеутски копар добар антиспазмодик, чији се ефекат односи на све мишиће у телу, укључујући и унутрашње органе. Матерница је мишићни орган, а коромач може изазвати контракцију и, као резултат, крварење и побачај.

Употреба воћа или семена

Многи погрешно раздвајају појмове "плодови коморача" и "семена коморача". У ствари, то је иста ствар: жути цвјетови биљке творе плодове, зеленкасто-смеђе вислоплодипс, који, једном у тлу, могу дати "потомке".

Плодови коморача засићени су масним уљима (од 12 до 18%) и вредним киселинама. (линолна, палмитонска, олеинска, итд.). Ови корисни састојци ће помоћи у:

• надутост;
• колитис;
• слабо варење;
• констипација;
• АРВИ;
• грипа;
• инфламаторне болести горњих дисајних путева и респираторних органа.

Може ли штетити?

Коморач готово да нема контраиндикација. Али не би требало све то да користите:

• Труднице са претњом побачаја, у другој половини трудноће (могу изазвати тон материце).
• Пацијенти са епилепсијом.
• Пате од акутне или хроничне дијареје (комора има лаксативни ефекат).
• Индивидуална нетолеранција.
• Склоност ка алергијским реакцијама на храну.

Безбедносне мере предострожности

У сваком случају, ако сумњате да ли је могуће јести коморач, посавјетујте се са својим лијечником.

То важи и за све рецепте традиционалне медицине: било какве манипулације са здрављем треба да буду усклађене са лекаром. Уз одобравање одговора, важно је строго слиједити рецепт, избјегавајући одступања.

Терапијски ефекат и примена у козметологији

За имунитет

Коморач је снажан антиоксидант који неутралише слободне радикале, оно што је основа снажног имунитета.

Да би се ојачао имунолошки систем, коморач се може користити као изварак. Технологија њене припреме је једноставна:

1. Сјеме - 2 жлице, улити чашу топле воде и ставити у водено купатило, кухати 15 минута, затим извадити из топлине и пустити да се улије 45 минута.
2. После тога, бујон се мора исушити, разблажити са 200 мл куване воде и узети.

За одрасле, дневна доза одварака и чајева са сјеменкама коморача је од 50 до 100 мл 2 пута дневно, а за труднице је потребно смањити дозу - од 20 до 50 мл на дан (посавјетујте се са лијечником прије употребе!).

За кожу

У козметичке сврхе, уље чешњака се чешће користи. јер има тоник, анти-старење, антисептичка својства. Систематским додавањем неколико капи производа лосиону, гелу, пилингу, маски, можете:

• за постизање регенеративних процеса у ћелијама коже;
• повећа њену еластичност;
• изглађивање бора;
• плодоносно се борите против целулита;
• третирати акне.

Фром цорнс

Једно од својстава етеричног уља коморача је његова способност да омекша очврсле сухе жуљеве, стога је дио многих козметичких производа чија је акција усмјерена на сузбијање овог неугодног дефекта. У купке стопала додаје се чисто етерично уље (4–6 капи на 4–5 литара топле воде), након чега се суви жуљеви могу уклонити уз помоћ плаваца.

Ова процедура није контраиндикована за труднице, али дуготрајно урањање стопала у топлу воду треба ускладити са лекаром.

После уједа инсеката

Да би се спречила појава алергијских реакција након убода инсеката, етерично уље зачина се користи већ дуже време: неколико пута у једнаким интервалима времена трљао је место угриза комадом тканине или памучним штапићем на који је нанесено неколико капи уља.

Још једна могућност: угриз се третира алкохолном тинктуром коромача (листови се пуне водком или алкохолом и инфундирају 10 дана на тамном мјесту). Ова процедура није контраиндикована за труднице, али је боље да се претходно консултујете са лекаром.

За дигестивни тракт

Коморач је зачинска биљка која се широко користи у традиционалној медицини за борбу против болести гастроинтестиналног тракта. Предности коромача су бројне:

• он ће се носити с надимањем;
• смањити грчеве;
• ублажавање запаљења;
• помоћи ће у борби против синдрома иритабилног црева;
• чак играју важну улогу у превенцији рака у овој области.

Постоје многи начини да се коромач користи у борби против ових болести. Ова биљка може:

1. улазите у исхрану (салате, супе, главна јела, предјела, сокови);
2. чајеви за пиће;
3. инфузије на бази плодова;
4. чак и дисање етеричног уља (једном дневно, 3 капи у арома лампи) може стимулисати нормално функционисање гастроинтестиналног тракта.

Ево најчешћег рецепта:

1. кашичица воћа коморача улила је чашу кипуће воде;
2. 10 минута инсистира на филтеру.

Чај је спреман. Узмите пола шоље 3 пута дневно 30 минута пре оброка.

Труднице, пре него што се одлуче за лечење коморача, треба да се посаветују са лекаром, али могу препоручити смањење појединачне дозе на 20-50 мл.

Од колике

Цријевне колике могу мучити и одрасле и новорођенчад. Један од најпопуларнијих и најпознатијих лијекова за сузбијање колика код дојенчади - вода од копра - направљена на бази коморача. Ова биљка ће такођер помоћи одраслима: рецепт за чај наведен у параграфу "За пробавни тракт" помоћи ће да се носимо с овим проблемом.

Али за мајке које доје, следећа инфузија ће бити од помоћи:

1. 1 тбсп. сјеменке сипајте 200 мл кипуће воде;
2. кува се 30 минута;
3. додајте 1 кашичицу. мед (у одсуству алергија).

Конзумирајте 2 кашике. пре јела. Труднице могу пити 1 тбсп. дати инфузију, али само након одобрења лекара женске консултације.

За косу

Коморач благотворно делује на власиште и косу, активирање њиховог раста и спречавање њиховог распадања. Незамењив је у борби против перути. Одварак сјеменке коморача (1 жлица сјемена се сипа с литром кипуће воде и инфундира се сат времена) може се користити као додатни алат за шампон или регенератор, или се може користити као самостално испирање.

Зачинско етерично уље је корисно за косу: може се утрљати у власиште или користити као дио сваке маске за косу:

1. Нанесите маску уљем на косу;
2. обући шешир од целофана;
3. све обавити ручником;
4. Након 20 - 30 минута, коса мора бити темељно испрана шампоном.

Од хладноће

Плодови коморача, богати витамином Ц, пружају незаменљиву помоћ у борби против АРД, АРВИ, грипа, упале грла и њихових компликација: тонзилитис, ларингитис, бронхитис, упала плућа, док стимулише имуни систем. Добар ефекат даје комбинацију два зачина у пићу: коморач и ђумбир.

За припрему је потребно:

1. сјеменке коморача - 0,5 кашичице, прелијте чашом кипуће воде;
2. додајте исецкани корен ђумбира (1 цм);
3. Инсистирајте 10 минута и попијте пола шоље 3 пута дневно.

Будуће мајке могу попити 50 - 100 мл, али само након дозволе гинеколога.

Шта можете кухати?

Сви делови постројења су јестиви: Стабљике и листови се чешће користе у салатама, сјеменкама - у пекарским производима иу месним јелима, у луку - у месним, поврћним јелима, јухама, маринирани, печени и сољени. За жене које увек гледају своју тежину, нискокалоричне и изузетно здраве салате и паприкаш са коромачем, печена пилетина са кореном, витамински смоотхији на бази овог зачина су идеални.

Било би изузетно корисно за сваку жену да унесе јела са коморачем у своју исхрану, да обогати своју прву помоћ и козметичку торбу препаратима који укључују ову биљку.