Испоставља се да сисање чешњака ујутро доноси велике користи људском здрављу. Лековита својства овог поврћа позитивно утичу на рад кардиоваскуларног, нервног и урогениталног система.
Важно је знати како правилно користити ову биљку како се не бисте повриједили и од ње узели само најбоље. Сисање чешњака може изгледати као прилично чудна процедура, али ако имате одређене информације, постаје јасно да је сисање чешњака веома добро за добро здравље.
Корист и штета
Предности сисања чешњака:
- Чешњак чисти крв и лимфу (како се користи бели лук за крв, прочитајте овде).
- Јача усну дупљу, зауставља крварење десни.
- Поврће се активно бори против грипе и многих прехлада, јер када је срање, алицин се ослобађа, блокирајући производњу вирусних ензима који растварају зидове наших ћелија. Захваљујући посебним протеинима белог лука, јавља се бржа производња антитела која смањују инфективне процесе у телу. Сазнајте више о предностима чешњака за прехладе.
- Етерична уља у саставу чешњака чине га одличним средством у борби против свих врста паразита.
- Сок од белог лука помаже у снижавању крвног притиска и повећава проток крви.
- Ресорпција чешњака смањује холестерол, спречава зачепљење крвних судова плаковима, смањује оптерећење срца, што смањује ризик од развоја можданог удара и срчаног удара. Прочитајте више о употреби чешњака за кардиоваскуларни систем.
Моћни антиоксиданти у овом производу помажу у спречавању различитих врста рака (за информације о томе како чешњак помаже раку, погледајте овај чланак).- Бели лук служи и као одлично средство за побољшање и одржавање мушке потенције, јер проширује крвне судове и повећава доток крви у све људске органе (за потенцију чешњака, прочитајте овде).
Моћни антиоксиданти у овом производу помажу у спречавању различитих врста рака (за информације о томе како чешњак помаже раку, погледајте овај чланак).Корисно, ако сисам клинчића, сазнали смо.
Штета од сисања чешњака:
- Могући лош задах.
- Чешњак може изазвати алергије.
- Можда пробавне сметње и пробавне сметње (о утицају чешњака на гастроинтестинални тракт можете наћи овде).
- Код сисања може се уочити главобоља, непажња, конфузија, споро реаговање, замагљено размишљање.
Индикације и контраиндикације
Сесни чешњак је индикован за следеће болести и стања.:
- Са губитком апетита.
- Болести срца и крвних судова.
- Код анемије и ниског хемоглобина.
- Код хроничног бронхитиса, астме и туберкулозе.
- Код болести бубрега и бешике.
- За проблеме са кожом: сипи, акне, акне итд.
- Уз физички замор и тешка оптерећења.
- Са депресијом и несаницом.
Контраиндикације за сисање чешњака:
- Ако имате проблема са штитном жлездом.
- Код упалних процеса у усној дупљи.
- У присуству велике прекомерне тежине, јер повећава апетит.
- Уз чир на желуцу и дуоденални чир, хронични гастритис и друге болести гастроинтестиналног тракта.
- Контраиндикована код пацијената са епилепсијом, јер може изазвати напад.
- Не може се користити за хемороиде, јер се крварење може повећати.
- Не препоручује се током трудноће и дојења.
Зашто је то важно ујутро и то је на празан стомак?
Без обзира колико страшно звучи, али Ујутро је најбоље користити оштро поврће и то на празан стомак. Бактерије су најрањивије у овом тренутку, тако да ће ресорпција чешњака на празан желудац донети највећи ефекат.
Деловање природног антибиотика чешњака помоћи ће у чишћењу организма од многих штетних инфекција и паразита, очистити га од токсина, побољшати пробаву.
Ако говоримо о времену конзумирања чешњака током године, боље је да се ослоните на њега у пролеће, јер свеже младо поврће има највећи садржај витамина и минерала, што ће донети додатне користи током дефицита пролећних витамина.
Сипање чешњака на празан желудац помаже:
- Ојачајте имунитет (о јачању имунитета са чешњаком, прочитајте овде).
- Неутрализујте опасне бактерије.
- Елиминишите проблеме са варењем.
- Уклоните токсине.
- Нормализовати повишени притисак (о употреби чешњака под притиском можете наћи овде).
- Цлеар аирваи.
- Помаже ублажити упалу.
- Јачање зглобова.
- Да би се спречило стварање колестерола на плућима.
- Смирује нервни систем.
- Отарасите се паразита (како уклонити паразите са чешњаком, прочитајте овде).
- Спречити развој цревних инфекција.
Корак по корак упутства о томе како то урадити.
Дозирање и повећање
Да не опечете слузокожу уста и стомака, Првих дана морате почети са сисањем само малог дела чешњака чешњака.
- Један чешањ чешњака се мора исећи на мале комаде и оставити на тацни 20-30 минута да би производ достигао жељени услов.
- Затим узмите неколико кришки, ставите их у уста и почните да се крећете уз помоћ пљувачке кроз уста.
Сваких 3 дана можете повећати број чешњака чешњака за сисање на 1 комад.
Трајање сисаљке
Слина током ресорпције чешњака биће додељена великој количини и не би требало да буде уплашена, јер је то нормална реакција тела. Слина не треба пљувати, већ гутатијер ће то бити све корисне супстанце за тело. Торта са остацима белог лука може се испљунути.
Да би се избегао непријатан мирис из процедуре, ништа наднаравно није потребно. Након тога само једите, перете зубе, жваћете неколико зрна кафе или гранчицу першуна.
Како се пријавити у терапијске сврхе?
Можете да једете чешњак током целе године.
Да би се побољшао рад целог организма, кожа, крв, бубрези и црева се чисте, потребно је растворити око 2-3 главе недељно ујутру.
Ако радите превенцију грипа или користите поврће у медицинске сврхе, поступак сисања чешњака у устима треба обавити не само ујутро на празан стомак, већ и увече прије спавања, тако да је терапија још ефикаснија.
Закључак
Сисање чешњака је несумњиво веома корисно за цело људско тело.. Само неколико каранфилића овог дивног поврћа дневно ће вам помоћи да се осећате боље током целе године. Не губите вријеме и почните третирати овај диван производ!
