Како подићи имунитет са чешњаком? Рецепти са медом, лимуном и другим намирницама.

Чешњак се дуго сматра најбољим начином за јачање тела. Активно се користи за побољшање имунитета код одраслих и деце.

Чешњак се сматра једним од најчудеснијих природних лекова. Препоручује се да се једе сирово или да се припреме препарати на његовој основи.

Прва опција је погодна за оне који воле окус чешњака. Користити дроге на основу тога ће бити погодан за оне који не могу јести луковице ове биљке у храни. Чешњак се пече или једе сирово, сецкано или сецкано. Традиционална медицина чува многе рецепте на бази белог лука. Али пре него што их употребите, морате се упознати са постојећим контраиндикацијама.

Да ли утиче на имуни систем?

Овај производ има снажан ефекат на одбрану тела. Његова употреба се објашњава јединственим саставом поврћа.

Како то утиче?

Бели лук дјелује као природни имуностимуланс:

1. Повећава производњу белих крвних зрнаца - белих крвних зрнаца (како чешњак утиче на крвне слике, прочитајте овде). Они играју важну улогу у заштити тела од микроба и вируса, обезбеђујући имунитет.
2. Блокира раст и репродукцију патогених микроорганизама.
3. Убрзава метаболичке процесе.

Чешњак има такав утицај на имунитет због присуства у подземном делу алицина, природног антибиотика. Ова компонента заједно са другим активним супстанцама даје лековити ефекат.

Састав поврћа укључује:

• витамини Ц, П, Д, група Б;
• минерали: калијум, манган, фосфор, јод, сумпор, гвожђе, калцијум, магнезијум, цинк;
• пхитонцидес;
• етерично уље.

Аллицин је одговоран за трајни зачињени мирис чешњака који нестаје као резултат топлотне обраде. Ако је кувано поврће изгубило свој осећајан мирис, јело нема вредност за одржавање одбране тела.

Нудимо да погледате видео о утицају белог лука на људски имуни систем:

Повећајте телесну одбрану код деце са производима на бази биљака

Многи профилактички лекови на бази белог лука могу се дати дјеци старијој од три године. Унесите поврће у исхрани треба постепено. Прво га мало додајте храни - у јухама и главним јелима.

Композиције које садрже алкохол су контраиндиковане код деце. Код других средстава дозирање треба да буде мање него код одраслих, око два пута.

Нудимо да погледате видео о предностима чешњака за децу:

Са млеком

За јачање имунитета дјеца могу понудити чешњак помијешан с млијеком. Лако је направити пиће:

1. Узмите чашу топлог млека.
2. Стисните пет капи сока од белог лука у њега. За одраслу особу - 10 капи.

Са медом и лимуном

Можете направити слатки сируп од белог лука:

1. Одлепите две главе белог лука.
2. Темељито оперите велики лимун.
3. Исцедите сок од белог лука и лимуна.
4. Додајте пола килограма природног меда.

Како јести?

Понудите детету једну кашику лека два пута дневно, пре оброка.

Превентивни курс не би требало да траје дуже од две недеље. Учесталост курса - два пута годишње.

Нудимо да погледате видео о кувању меда од лимуна и чешњака:

Контраиндикације

Употребу белог лука у терапеутске и профилактичке сврхе треба напустити у следећим случајевима:

• старост деце је млађа од три године;
• болести бубрега и јетре;
• болести пробавног система;
• индивидуална нетолеранција;
• трудноћа;
• дојење;
• ниско згрушавање крви.

Ако имате хроничне болести, обратите се лекару. о безбедности таквог третмана.

Ако се чешњак користи у мјешавини с другим састојцима, потребно је узети у обзир контраиндикације сваке компоненте.

Почевши од коришћења новог лека, прво треба да узмете само пола кашичице припремљене композиције.

Постепено повећавајте дозу. То ће помоћи у праћењу могуће реакције тела. Забрањено је прекорачење дневних порција..

Нудимо да погледате видео о томе ко се не препоручује да једе бели лук:

Рецепти и корак по корак упутства о употреби тинктура

Да би се побољшао терапеутски ефекат, чешњак се може комбиновати са другим компонентама производа за домаћинство како би се побољшао имунитет.

Са ђумбиром

Састојци:

• велики лимун - 1 комад;
• средњи корен ђумбира - 1 комад;
• бели лук - 1 средња глава или 5-6 каранфилића;
• природни мед - 5 кашика.

Цоокинг:

1. Оперите лимун, изрежите, уклоните кости.
2. Прескочите кроз млин за месо.
3. Оперите и огулите коријен ђумбира и подијелите га на мале комадиће.
4. Огулите и исеците бели лук.
5. У стаклену посуду помијешајте лимун, ђумбир и чешњак.
6. Додајте мед
7. Стир.
8. Чврсто затворите посуду.
9. Пустите да се смеша ставља 24 сата.

Курс третмана:

• Одрасли узимају једну жлицу два пута дневно - ујутро и увече.
• Деца - уз чај.

Трајање курса - 60 дана.

Са медом

Састојци:

• глава чешњака - 1 комад;
• природни течни мед - 200 мл.

Цоокинг:

1. Огулите бели лук.
2. Прескочите кроз млин за месо.
3. Стави теглу.
4. Маса белог лука улијте медом.
5. Затворите поклопац посуде.
6. Пустите да се мешавина дода три сата.

Курс третманаПрепоручени режим је једна кашичица три пута дневно. Трајање третмана је два месеца.

Нудимо да погледате видео о предностима мешавине меда и белог лука:

Са лимуном

Састојци:

• сок од пола лимуна;
• бели лук - 1 средња глава;
• водка или 40% алкохол - 0,5 л.

Цоокинг:

1. Глава пилинга од белог лука.
2. Гринд цловес.
3. Мијешати чешњак и лимунов сок.
4. Ставите у стаклену посуду.
5. Сипајте водку или алкохол.
6. Инсистирајте на три недеље.

Можете додати неколико листова матичњака и мајчине душице да побољшате укус алата. Чувајте смешу у фрижидеру.

Курс третмана: узмите 15 капи два пута дневно. Трајање курса је неколико мјесеци.

Са црним вином

Састојци:

• бели лук - 2 главе;
• полуслатко црно вино - 0,75 л.

Цоокинг:

1. Чисте сировине.
2. Млеве чешњака.
3. Ставите у стаклену боцу или теглу.
4. Сипајте вино од чешњака.
5. Затворите посуду.
6. Инсистирајте две недеље. Схаке сваки дан.
7. За филтрирање

Чувајте тинктуру у тамној стакленој бочици.

Курс третмана: учесталост и дозирање потрошње - три пута дневно, једна кашичица пре оброка. Оперите изворском водом. Курс траје два месеца.

Нудимо вам да погледате видео о предностима тинктуре белог лука у вину:

Једноставан рецепт за воду

Састојци:

• бели лук - 2 каранфилића;
• топла вода - пола чаше.

Цоокинг:

1. Фино исецкати бели лук.
2. Сипајте воду од чешњака.
3. Инсистирајте 30 минута.

Курс третмана: Сахранити једну или две капи у сваком носном пролазу током сезоне грипа и АРВИ.

Бели лук је јединствено средство за одржавање и јачање одбране тела. Разликује се по природности, доступности и високој ефикасности. Не смијемо заборавити да су домаће инфузије и тинктуре на бази чешњака моћни агенси. Пре почетка превентивног курса, саветује се да се консултујете са лекаром.

Погледајте видео: mešavina za imunitet - djumbir, limun i med (Може 2024).