Освежавајућа и мирисна пеперминт је уобичајена биљка. Човечанство је користило препарате базиране на њему још од античких времена, и до данас нису изгубили своју релевантност и универзалност. Која је тајна ове зељасте биљке, и како од ње припремити готово универзалну тинктуру, којом можете уклонити разне симптоме и борити се против многих болести, рећи ћемо данас.
Хемијски састав
У надземном дијелу папрене метвице садржи етерично уље, у лишћу - око 3%, у цватовима - од 4 до 6%, ау стабљикама - 0,3%. Уље садржи ментол (до 70%) и његове естре. Такође, у биљци се налазе средства за сунчање, смоле, каротен, органске и масне киселине, неутрални сапонини, рутин, аргинин и бетаин. Минт такође садржи витамине А, Б, Ц и ПП, као и микро и макронутријенте, као што су калцијум, калијум, натријум, фосфор, магнезијум, манган, гвожђе, цинк и бакар.
Да ли знате? У старом Риму, метвица је коришћена као парфем, а ушушкана је у јастуке за добар сан.
Корисне и лековите особине папрене метвице
Богати хемијски састав даје биљци бројна фармаколошка својства, наиме пеперминт:
- Олакшава напетост, умор, стрес, нервни поремећаји.
- Умирује.
- Побољшава одлазак жучи.
- Олакшава грчеве.
- Анестхетиц
- То је антисептик.
- Побољшава циркулацију крви.
- Нормализира варење.
- Убрзава покретљивост црева.
- Доприноси нормализацији столице.
- Користи се као лагани анестетик.
- Повећава активност мозга.
- Благотворно делује на крвне судове и артерије.
- Ефективно код прехладе.
- Користи се за третирање проблема усне шупљине.
Штета и контраиндикације
Пеперминт не може да нашкоди телу, али у таквим случајевима треба напустити његову употребу:
- Са индивидуалном нетолеранцијом.
- Са проширеним венама.
- Са ниским крвним притиском.
- Дјеца до 3 године.
- Жене које планирају трудноћу су строго забрањене ако постоје проблеми са зачећем.
- Нурсинг момс.
- Мушкарци треба да користе пеперминт и лек заснован на њему у ограниченим количинама, јер биљка снижава либидо.
Важно је! Биљка изазива поспаност, па је треба користити са опрезом код људи чији рад захтева концентрацију.
2 рецепта за кување
Тинктура папрене метвице може се купити у апотеци или припремити сами. Хајде да погледамо како да припремимо лек код куће.
Алкохолна тинктура
За припрему алкохолних тинктура потребно је:
- свежа или сушена пеперминт - 100 г;
- водка или алкохол (70%) - 400 мл.
Прочитајте како да направите тинктуру прополиса, златног залистака, роодиола росеа (златни корен), хрен, трешњу, брусницу, црно воће (црна аронија или црни рован), шљиве, пињоле, сабелник и црну рибизлу.
Инфузија воде
Да бисте припремили инфузију воде, требаће вам:
- метвица (сува) - 1 кашика. л.;
- вода - 200 мл.
Потребно је ставити сировине у посуду и сипати кипућу воду. Затим посуду ставите у водено купатило и кувајте на лаганој ватри 10-15 минута. Охладите бујон и филтрирајте кроз сито или газу. Чувајте инфузију воде у фрижидеру у стакленој посуди, чврсто затвореног поклопца.
Користи се у традиционалној медицини
Тинктуре из ове метвице одавно се успешно користе у традиционалној медицини. Уз њихову помоћ можете се ослободити прехладе, главобоље, несанице и још много тога. Погледајмо како да користимо овај лек за разне болести. 
Са хладноћом
Водена тинктура од папрене метвице је показана за акутне респираторне вирусне инфекције и прехладе као инхалације. Да бисте спровели процедуру, потребно је да ставите малу посуду са водом на шпорет и да заври. Када вода заври, угасите ватру и додајте 1 тбсп. л тинктуре. Затим се морате ослонити преко таве тако да је лице 30-40 цм од кипуће воде, поклопите главу ручником и удишите исцјељујуће паре 10-15 минута.
Биљке као што су вербена оффициналис, анемона, мушкатни орашчић, амарант, липа, лук, девиасил, купена, малина и ливадска кадуља такође ће имати користи у лечењу прехладе.
Ова процедура ће олакшати опште стање прехладе, акутне респираторне вирусне инфекције и бронхитис, дисање, као и ублажити бол и отицање грла.
За главобоље и мигрене
Алкохолна тинктура биљке ће помоћи да се ослободите главобоље и мигрене. Довољно је три пута дневно трљати неколико капи лека у темпоралну област, чело и задњу страну главе масажним покретима. Алат ослобађа грчеве, хлади и смирује, уз помоћ које се брзо и трајно можете ријешити главобоље и мигрене. 
Од умора
Ако се на крају дана осећате као стиснут лимун, у помоћ може доћи и инфузија воде ове биљке. Довољно је пити 200 мл лековитог напитка три пута дневно пре јела, и заборавити шта је умор.
Од мучнине
Ако је мучнина један од симптома токсикозе код трудница, треба да пијете две кашике инфузије воде сваких пола до два сата. А ако се овај неугодни симптом појавио као резултат стреса или тровања храном, онда се инфузија воде пије 250 мл 3 пута дневно. И у сваком случају, непожељно је додати шећер пићу, као крајње средство, можете га засладити медом.
Од мамурлука
Алкохолна тинктура се користи за ублажавање алкохолне интоксикације. Лијек садржи ментол, који брзо помаже у савладавању мамурлука. Неопходно је 20 капи овог производа испустити у чашу воде, а за неколико минута ће нестати сви неугодни симптоми. 
Важно је! Пацијентима са хроничним алкохолизмом се саветује да узму изрез пеперминта, који ублажава симптоме мамурлука, укључујући и дрхтање мишића и нормализује срчани ритам.
За несаницу
Да бисте се ослободили проблема са спавањем, потребно је попити 100 мл бујона од папрене метвице 2-3 недеље дневно 2-3 пута дневно. Ако дође до несанице због стреса или претјераног узбуђења и ако то није стални проблем, можете капати 20 капи алкохолне тинктуре у чашу воде и попити је прије спавања.
За ублажавање упале у усној дупљи
Испирање уста топлом водом уз додатак 20 капљица тинктуре пеперминта помоћи ће да се ослободите стоматитиса и других упалних процеса. Поступак се изводи 2-3 пута дневно. 
Поред пеперминт, запаљенски процеси такође препоручују црвених корен (Хедисарум заборавио), хајдучка трава, лунгворт, гинкго билоба, Каланцхое, цаламус марсх иргу, бршљан, кирказон (аристолохииа), жалфије (Салвиа) пратенсе, прополис и броколи.
Одвале ове биљке, припремљене 1: 1, користе се за облоге. Памучне брисове или газу намочену у лековиту течност, нанесите на упаљене површине и оставите 5-10 минута.
Уз повећану и ниску киселост желуца
Да би се смањила киселост, помоћи ће у употреби водене инфузије ове биљке. За његову припрему, потребно је да се сипа 200 г сировине са 200 мл кипуће воде и да се кува 15-20 минута. Затим филтрирајте течност и попијте 1 тбсп. л свака 3 сата.
Уз ниску киселост, народна медицина стручњаци препоручују узимање воде инфузије, за припрему којих вам је потребно 1 тбсп. л суву пеперминт и 200 мл кипуће воде. Сировине се сипају водом и инфундирају један сат. Након времена, филтрирајте и попијте 25 мл 5 пута дневно. 
Са артритисом
Водена инфузија папрене метвице помаже да се ублажи стање артритисом и артрозом. У таквим случајевима, додаје се у каду. За припрему таквог лијека, сировина се улијева кипућом водом у омјеру 1: 3 и кува на лаганој ватри 20 минута. Потом се бујону допусти да се кува 30 минута, проциједи и дода у каду са топлом водом. Неопходно је такво купање узимати 2-3 пута недељно 10-15 минута.
Важно је! Када се екцем, псоријаза, алергијски осип и суха кожа препоручују и за купање са изварком од метвице. Производ смирује кожу и зауставља упалу.
У лечењу дијабетеса
Да би се нормализовали нивои шећера у крви, подигли тонус тела и ојачао имуни систем, стручњаци у области традиционалне медицине преписују инфузију металне воде пацијентима са дијабетесом. Припрема лековитог напитка је врло једноставна: потребно је узети 5 г сувог лишћа метвице, прелити 200 мл кипуће воде и пустити да се кува 15 минута. Затим филтрирати јуху и пити умјесто чаја 1-2 пута дневно. 
Примена у козметологији
Осим што биљка помаже да се носи са разним болестима, користи се за одржавање лепоте и очување младалачке коже. Асортиман менте у кућној козметологији је веома широк, дио је лосиона, крема, маски и лосиона.
Лосион
Овај алат ће вам помоћи да побољшате стање и боју коже, ослободите се малих бора, иритација и осипа на лицу. За припрему лосиона потребно је узети 3 кашике. л суву пеперминт, улијте 1 шољу кипуће воде и оставите 25-30 минута. Након одређеног времена, течност се филтрира и сипа у чисту стаклену посуду са чврстим поклопцем. Ујутро и увече потребно је обрисати лице и врат памучном подлошком умоченом у лосион. Резултат неће дуго чекати - кожа ће се променити, боја ће постати уједначена, акне и упала ће нестати и појавити ће се здрави сјај. Видео: тинктура пеперминта за раст и јачање косе
Цомпресс
Да би се побољшало стање проблематичне коже, са обилним осипима и иритацијама помоћи ће облози од лишћа менте. Поступак ће захтијевати неколико свјежих гранчица биљака које се морају натопити у малој количини топле воде 15-20 минута. Омекшани листови наносе се на захваћену кожу, а врх је покривен меком крпом намоченом у чај од менте. Компресија је остављена на лицу 10-15 минута, а затим испрана хладном водом. Процедура се препоручује не више од 1-2 пута недељно.
Размотрите најпопуларније врсте папрене метвице, а посебно паприку и плентрантхус.
Комбинација са другим тинктурама
Поред чињенице да су лекови на бази пеперминта веома ефикасни сами по себи, њихови ефекти се могу допунити или побољшати уз помоћ других биљних препарата.
Са Цорвалолом
Ако помијешате тинктуру Цорвалола и папрене метвице, добићете одличан седатив који помаже у превладавању стреса и нормализацији сна. Мешавина се пије 2-3 пута дневно, 10-30 капи, које се растварају у води или капају на рафинирани шећер. 
Да ли знате? Према руским веровањима, ако сакупљате метвицу на дан Тројства и стављате је под јастук, онда у сну можете видети чуњић или чуњић.
Са еукалиптусом
Овај тандем је савршен за лечење болести грла и респираторних органа. Обје биљке су протуупално, стога се користе у овој комбинацији за лијечење упале грла, бронхитиса и АРВИ. Мешавина тинктура које се узимају орално за 1 чајну жличицу. три пута дневно пре јела или разблажена топлом водом и гргљањем.
Са глогом
Приликом мешања тинктура од метвице и глога у размери 1: 4, испада седатив, који препоручују стручњаци из области традиционалне медицине за ублажавање неурозе, лечење депресије и несанице. Лек се узима 15-30 капи пре спавања. Мешавина ових тинктура изазива поспаност, тако да се не препоручује да се узима у току дана. 
Како припремити метвицу
Биљка се сакупља током периода цветања, који пада крајем јуна и почетком јула. Спригс или појединачне лишће менте треба резати у сухом сунчаном времену. Треба напоменути да су млади избојци лошији у засићењу ароме, али то не утиче на њихове корисне особине. Листови су положени на равну површину и сушени на сувом, топлом месту, заштићеном од директне сунчеве светлости.
Ако желите да мента буде свежа за зиму, сазнајте како да се осуши и замрзне менте код куће.
Гранчице се могу везати и објесити у сухим, добро прозраченим просторијама. Након сушења, метвица је смрвљена и стављена у вреће од природног материјала или херметички затворених контејнера и чувана на тамном сувом месту. Рок трајања сировина је 2 године. 
Сада знате да тинктуре пеперминта помажу да се ослободите многих болести, без употребе хемијских лекова. Али упркос биљном поријеклу таквог лијека, у сваком случају, прије узимања требате се посавјетовати са специјалистом. Ово је неопходно како би се избегле нежељене реакције, као и појединачно изабрати дозу.
Рецензије из мреже тинктуре од менте
Продаје се без рецепта од доктора. Корист од менте је већ дуго позната многима од нас, али ја имам посебан однос према њему.
Волим тинктуру пеперминта само да пијем чај, посебно црну.
Приликом приближавања мигренских главобоља, мешам неколико капи тинктуре са малом количином воде у кашику. Све то перем мало водом.
У тренутку када осећам чудне резне болове у горњем делу стомака (понекад се то дешава када једем нешто штетно), онда ми иста тинктура од пеперминта долази на спас ...
Поред свега наведеног, метвица савршено уклања нагомилани умор и нервозу.
Такође препоручујем да ви, моји пријатељи, држите тинктуру пеперминта у вашем дому за лекове ...
Блесс иоу!
