Шта је корисно семе (семе) коморача за људско тело?

У неконвенционалној медицини иу народним методама лечења неких болести, семе коромача се активно користе. Да ли ова биљка, која је уобичајена за нас, која се често користи у исхрани, заиста има лековито дејство, како правилно користити такво семе, да ли је могуће на овај начин третирати децу и труднице - размотримо детаљније.

Хемијски састав

Овај мирисни зачин нам даје:

  • витамини - А, Б1, Б2, Б6, Б9, Ц, ПП;
  • макронутријенти - калијум, натријум, магнезијум, фосфор, калцијум, итд;
  • елементи у траговима - гвожђе, манган, селен, бакар;
  • аминокиселине - лизин, аргинин, треонин, хистидин и друге;
  • фитостероли;
  • масне киселине;
  • сахариде;
  • гликозиди;
  • пхитонцидес;
  • мононезасићене масне киселине;
  • полинезасићене масне киселине.

Сазнајте више о саставу, нутритивној вриједности и примјени копра.

Семе копра садржи дијетална влакна, воду, пепео, протеине и угљене хидрате. Садржај калорија у 100 грама семена чини 304 кцал.

Медицинска својства

Јединствени сет корисних елемената изазива огроман позитиван ефекат који семе коромача имају на тело. Имају таква корисна својства:

  • диапхоретиц анд диуретиц - резултат палмитинске и лауринске есенцијалне масне киселине;
  • лаксатив због магнезијум хидроксида и натријум сулфата;
  • умирујуће (нормализује нервни систем, елиминише несаницу) - резултат рада витамина Б6 и фосфора;
  • нормализовање (смањење високог крвног притиска, дилатација крвних тубула, успостављање срчаног ритма) - рад гликозида и моносахарида;
  • бактерицидно и искашљавајуће (уклања патогене вирусе и стимулише уклањање слузи из плућа) - због фитонцида и витамина;
  • појачивач лактације - комбинација засићених киселина и витамина;
  • стимулише (повећава апетит и убрзава варење) - дисахариде и мононезасићене киселине.

Прочитајте ио љековитим својствима и употреби ланеног семена.

Поред тога, семе копра уклања токсине, побољшава стање коже, олакшава менструалне грчеве и менопаузу. Лековите форме семена копра - разне инфузије, уља, украси, таблете и креме.

Користи се у традиционалној медицини

Копар се активно користи не само у кухању - у традиционалној медицини то је једно од водећих лековитих средстава.

  1. Његово семе се конзумира при повишеном притиску - због својих хипотензивних својстава, копар може чак и смањити висок крвни притисак.
  2. Овај зачин је такође неопходан у случају болести уриногениталних органа: семе копра уклања камење из бубрега, елиминише циститис, уретритис, нефритис, хронични затвор, па чак и хемороиде.
  3. Након жвакања сушеног семенки копра, можете ослободити стреса и елиминисати несаницу - понекад је довољно само мирисати копар да смири живце и побољша ваше расположење.
  4. За бебе које пате од поремећаја спавања и прекомерне раздражљивости, традиционални исцелитељи шију посебне јастучиће напуњене семеном копра, који се налазе на глави кревета.
  5. Инфузије семена копра позитивно утичу на цревну микрофлору - не само да убрзавају процесе метаболизма и варења хране, већ и уништавају гнојну формацију и разне паразите.
  6. Копар уклања црве, смањује надимање и жгаравицу, лечи ниску киселост и гастритис.

Занимљиво је прочитати о благотворним својствима зачинских биљака: першуна, ружмарина, босиљка, мајчине душице, ловора, оригана, естрагона. мента, матичњак, коријандер, рукола, жалфија, мажуран, кардамом, зира, каранфилић, шафран, кумин.

Такође је цењен у грани народне козметике - пеге се уклањају уз помоћ ове биљке, избељују и тонизирају кожу, јачају косу и нокте.

Видео: семе копра као лек за боре

За жене (током трудноће)

Поред функције ублажавања менструалних болова, копар такође има благотворан ефекат на тело трудница. Јединствени сет витаминских комплекса и минерала не само да може повећати имунитет, већ и спријечити појаву вирусних болести, које су тако опасне у занимљивом периоду. Осим тога, употреба копра позитивно утиче на будуће лактацијске процесе - инфузија копра ће допринети стварању довољне количине млека током дојења.

Уз помоћ семенки копра, будуће маме могу:

  • елиминисати тежину у желуцу и надутост, жгаравицу, констипацију, токсикозу;
  • повећање апетита;
  • уклоните отицање и побољшајте стање коже.

Међутим, прекомерна употреба овог зачина током трудноће може имати штетан ефекат. Активни састојци који се налазе у њему доприносе активацији мишићних мишића, што може довести до преурањених контракција материце и пријетње побачаја. Такође нуспојаве конзумирања копра у великим количинама могу бити мучнина, повраћање и слабост. Ако у периоду трудноће употреба семена копра у неким случајевима може бити ограничена (ако постоје патологије), онда се у постпарталном периоду ова трава може неустрашиво јести - мишићи материце након рођења требају брз опоравак, а компоненте семенке копра помоћи ће мишићима вратите тон.

Важно је! У тежој трудноћи са инвалидитетом, забрањена је употреба чак и мале количине копра.

За дјецу и новорођенчад

Вода из копра, направљена од семена копра и коморача, један је од најбољих начина традиционалне медицине против отицања стомака и новорођенчади.

Прочитајте ио корисним својствима коморача, за разлику од копра, узгоја.

Када се желудачни систем мрвица подвргне адаптивном процесу до уноса хране (мајчино млеко или формула), пролази кроз неке промене које прате гасови. Ослобађање дјетета у таквом периоду може донијети само пражњење цријева или уклањање плинова.

Копер Водичка не само да смањује грчеве цревних мишића, већ и смањује притисак на зидове једњака, елиминише опстипацију и побољшава стање цревне микрофлоре. Као лаксатив, инфузија на бази семенке копра нормализује столицу мрвица, ублажава бол и делује смирујуће.

Ако беба одбије да користи воду из копра у свом чистом облику, потребно је да помешате малу количину лека копра са мајчиним млеком или смешом и пијете бебу из боце.

За мушкарце

Семе копра благотворно делује на мушко тело.

  1. Таква активна компонента копра, као аргинин, ублажава умор након тешког физичког напора, поспешује опуштање мишића и ублажава спазмодичне болове.
  2. Влакна активно утичу на нормализацију цревне флоре и активирају метаболичке процесе, што је важан фактор за спортисте.
  3. Копар такође утиче на сексуалну сферу - продужава потенцију, стимулише производњу сперматозоида и побољшава њихов квалитет на ћелијском нивоу.
  4. Захваљујући вазодилататорском ефекту, овај зачин подстиче активни крвоток пениса, што доприноси продужењу еректалног стања пениса.
  5. Диуретичко дејство помаже мушком телу да се очисти од штетних токсина и спречи појаву и развој ћелија рака.
  6. Жвакање биљке копра, можете се ријешити лошег даха.
  7. Ако свакодневно користите семе копра, можете се ослободити стреса, побољшати имунитет и опште благостање.

Да ли знате? Чак иу средњем веку, зачински копар се сматрао најјачим афродизијаком, називајући га "пожудним биљем".

Штета и контраиндикације

Таква терапијска компонента, као семена коморача, може имати не само повољан, већ и негативан ефекат - у случају нарушавања дозе његове употребе. Са посебним опрезом треба узети овај зачин трудноће, како би се избјегло прекомјерно опуштање мишића материце и створила ситуација која пријете побачај.

Важно је! Особе које пате од хипотензије (низак крвни притисак) користе семе копра категорично није препоручљиво - копар знатно смањује притисак.

Приликом узимања децоцтион сјемена копра или сјемена у сухом облику, пажљиво пратите реакцију вашег тијела - ако постоје неки негативни симптоми (мучнина, вртоглавица, бол у трбуху, слабост, итд.), Престаните га узимати и посавјетујте се с лијечником за преглед. Можда имате индивидуалну нетолеранцију на било коју компоненту у саставу копра.

Берба и складиштење сировина

Да бисте добили максималну корист од семенке копра, морате знати не само како да правите лекове из овог зачина, већ и како чувати семе.

Најбоље је користити семе сакупљено од копра, које је било лично одрастао у вашем врту - тако ћете сигурно знати да се не третира токсинима и хемијским отровима.

Савјети за узгој копра: садња и њега на отвореном и на прозорској подлози, најбоље сорте, болести и штеточине (лисне уши).

Сјеменке се скупљају крајем љета, не прије средине коловоза - у овом тренутку стабљике већ имају облик кишобрана. Ови кишобрани се цепају, а семе се потресају у било ком контејнеру. За дугорочно складиштење семена, препоручљиво је мало осушити - у ту сврху, сакупљени кишобрани са сјеменкама се суше у мирном времену на отвореном, али не на директној сунчевој свјетлости. Суво семе треба запаковати у непропусну вакуумску врећицу - овај начин складиштења ће осигурати њихову сухоћу и спријечити појаву плијесни.

Потребно је да семе чува на сувом месту, по могућности на собној температури (ако држите такву гредицу у подруму или на хладном балкону, кондензат може изаћи на вакуумску врећицу, која ће навлажити сјеме и покварити га).

Научите како се припремити за зимски копар.

Ако на свом плацу не узгајате копар, његово семе може да се купи у специјалној продавници за вртларе. Често се продају већ у сухом облику, пакују се у мале пакете. Такође, семенке копра често продају баштованима на пијацама. У том случају, при избору семена, обратите пажњу на њихову уједначеност: не сме бити нечистоћа љуске или делова грана у производу.

Важно је! Семе копра се продају у апотекама. Међутим, имајте на уму: у фармаколошкој терминологији, ови осушени комади копра нису плодови, већ семе.

Како кухати: рецепти

Различити типови лекова су направљени од семенки копра - масти, креме, чајева, инфузија, укуса. Такође, у медицинске сврхе, узмите семена без топлотне обраде: оне се мељу у млину за кафу и конзумирају на празан стомак водом (овај метод је ефикасан у лечењу стомачних поремећаја).

Децоцтион

Одварак семенки копра се користи као диуретик за лечење болести урогениталног система, као и за уклањање бубрежних каменаца. Такав облик дозирања је ефикасан и код гастритиса, надутости, констипације, колика и других обољења цревног система. Изрезак копра ублажава стрес, смирује живце, нормализује притисак. За сваки случај, доза за припрему лијекова може варирати, али у суштини, суштина припреме лијека остаје сама.

Састојци:

  • семе копра;
  • чисту воду

Кухање:

  1. Одређена количина сувог семена се сипа са малом количином чисте воде (најчешће је следећа: 1 кашика семена по чаши воде).
  2. Будућа одварка ставља се на ниску ватру, доводи до кључања и куха 10 минута.
  3. Затим се течност декантира и охлади - сада је јуха спремна за употребу.

Узима се три пута дневно по пола чаше, увек на празан стомак (пола сата пре оброка). За лечење несанице се узима откуцавање сат времена пре спавања, у количини од 50 мл. Препоручљиво је кухати јуху сваки дан - можете је похранити не више од једног дана на хладном мјесту.

Инфузија

Инфузија семена копра се користи као експекторанс за бронхитис, за повећање лактације, за ангину, и за ублажавање замора капака и црвенила очију.

Састојци:

  • суво семе копра;
  • чиста вода;
  • мед, млеко (за припрему искашљавајућих лекова).

Инфузија се разликује од остатка по томе што семе коромача не куха преко ватре.

Кухање:

  1. Једна кашика семена се пуни са 1 шалицом кипуће воде.
  2. Контејнер са инфузијом је умотан у пешкир и стављен на тамно место 2-3 сата да се слегне.
  3. Затим се инфузија филтрира - сада се може конзумирати.

Да би се припремило искашљавање, у инфузију се дода 50 мл млека и 1 кашичица течног меда. Овај алат се користи 3 пута дневно 15 минута пре оброка, у количини од 30 мл.

Сазнајте више о корисним својствима различитих врста меда: хељда, кестена, багрема, мајице, слатке детелине, уљане репице, планине, фашелијума, еуфариса.

За ублажавање замора капака користе се специјални лосиони: памучни јастучићи се навлаже у инфузију копра и наносе на капке 20-30 минута.

За третман ангине, инфузија се врши у следећим пропорцијама: 1 кашичица семена по 300 мл кипуће воде. Узима се три пута дневно за пола чаше. Инфузија се чува на хладном и тамном месту не више од 1 дана.

Да ли знате? Најраније информације о употреби копра нађене су у древним египатским свицима. У Европи се први спомен овог зачина односи на В век наше ере - тако су становници Византије овим зачинима украшавали овај зачин и користили га као моћно средство обнављања моћи.

Коприва од коморача за новорођенчад

Вода од копра је одличан лек за надување новорођенчади и одојчади. Међутим, за припрему таквог лека користи се потпуно другачија пропорција него код припреме лека за одраслу особу: само 5-8 г семена на 1 чашу воде.

Састојци:

  • семе копра - 5 грама (око пола кашичице);
  • бистра вода - 1 чаша.

Кухање:

  1. Сјеме копра се сипа чашом кипуће воде.
  2. Нека лек стоји пола сата на тамном месту.
  3. Напрегните инфузију - лек је спреман за употребу.

Неопходно је дјетету дати лијек с опрезом - не више од 1 чајне жличице. Пажљиво посматрајте реакцију мрвица: ако има обилне саливације, температура се повећала - престаните са давањем инфузије и контактирајте свог педијатра. Ако се дете осећа добро, можете повећати дозу на 2 кашичице. Такав лек се даје три пута дневно 10 минута пре храњења.

Уверите се да инфузија није превише хладна - ако је држите у фрижидеру, а затим је загрејте на собну температуру. Вода од копра треба чувати на тамном мјесту не дуже од 24 сата. Семе копра је један од најчешће коришћених и уобичајених лекова у традиционалној медицини. Његове активне супстанце имају позитиван ефекат не само на одрасли организам, већ и на новорођенчад и труднице. Познавање оптималне дневне дозе, као и правила складиштења и припреме лекова из семена копра, помоћи ће да се тело на свеобухватан начин побољша: ојачати нервни систем, побољшати микрофлору и целокупну функцију црева, ослободити се бубрежних каменаца, ојачати срце.

Погледајте видео: Laneno seme sa kefirom je neverovatan lek (Може 2024).