Питања одржавања и одржавања здравља би увијек требала бити приоритет. Много је лакше напунити организам хранљивим састојцима и спријечити развој опасних патологија него покушати ријешити болест.
Истовремено, низ превентивних мјера може се донијети узимањем одређеног броја познатих биљака.
Од ових лекова издваја се боровница - вредна бобица која одређује богатство руске шуме.
Прочитајте на сајту како сушити кукове.
Купина, садња и нега //русфермер.нет/сад/иагодниј-сад/посадка-иагод/езхевика-размнозхение-посадка-уход-полезние-својства.хтмл.
Сазнајте све о садњи огрозда.
Прочитајте на сајту како сушити кукове.Састав боровнице
За добро здравље и превенцију болести, потребно је укључити боровнице у вашу исхрану.
Све ове супстанце у комплексу чине јединствене особине бобичастог воћа и његове велике здравствене користи.
- Обиље антиоксиданата осигурава отпорност организма на дјеловање карциногена у околини и спрјечава настанак малигних тумора. Поред тога, ови исти елементи спречавају манифестацију и развој механизама старења, ефикасно повезују и уклањају слободне радикале из тела.
Антиоксиданси се, наравно, налазе у јабукама, орашастим плодовима, као иу тамном грожђу. Међутим, боровница води у параметру количине корисних супстанци. - Велики број драгоцених минерала обезбеђује нормалан ток метаболичких процеса, здраво стање нервног система, као и добро стање крвних судова и срца. Све је то могуће због присуства гвожђа, бакра, магнезијума, фосфора и калијума.
- Богат састав витамина ове дивље бобице пружа могућност спровођења активних метаболичких процеса и високих параметара стања заштитних сила. Витамини А, Ц, Б група, као и витамин ПП, учествују у стварању крви, формирању имунитета, а такође обезбеђују добро стање коже и акутни вид.
- Протеински састојак пектин, који је такође богат боровницама, обезбеђује чишћење цревног ткива од депозита соли и шљаке који су се на његовим зидовима накупили типом природног пилинга са благим ефектима.
Антиоксиданси се, наравно, налазе у јабукама, орашастим плодовима, као иу тамном грожђу. Међутим, боровница води у параметру количине корисних супстанци.
Малине, садња у јесен и особине његе бобица.
Образци за ДИИ вртне стазе //русфермер.нет/постројки/садовие-постројки/декоративние-соорузхенииа/садовие-дорозхки-елементи-дизајна-своими-руками.хтмл.
Малине, садња у јесен и особине његе бобица.Корисне особине боровница
Засићеност организма високом количином хранљивих материја може омогућити активан начин живота и спријечити развој многих болести. Боровница има јак антибактеријски ефекат. Стога, за проблеме бактеријске природе са стомаком и цревима, препоручује се да се ова бобица узме у свом сировом облику, као иу облику есенције сувог бобичастог воћа.
Боровнице ефикасно инхибирају процесе труљења у цревима, утичући на патогену микрофлору. Тако се бобица користи за уклањање упале и проблема са бактеријском позадином у цревима.
Имајући способност чишћења крви, ова бобица има благотворан учинак на стање бубрега и уринарног тракта.
Жене могу користити боровнице како би исправиле поремећени менструални циклус.
Боровнице се такође широко користе за побољшање изгледа коже: олакшавају упалу, нормализују циркулацију крви, као и да очисте кожу. На његовој основи је створено много козметике.
Са таквом листом корисних својстава, потребно је уочити прехрамбене карактеристике бобичастог воћа. Боровнице су цена угљених хидрата, који су неопходни за енергију и производе се током дана, неутрална влакна, која чисте црева, као и њен протеински састав.
Обиље минерала и хранљиве вредности може ефикасно да лечи поремећаје панкреаса уз помоћ боровница и лишћа биљке.
Одликује обрезивање крушака у вашем врту.
Прочитајте тајне летње резидбе слатке трешње //русфермер.нет/сад/плодовии/укод/обрезка-цхересхни-летом-перваиа-последуиусххаиа-и-заверсхаиусххаиа.хтмл.
Одликује обрезивање крушака у вашем врту.Како расту боровнице
Башта боровнице посађена је средином јесени. Да би се биљка укоријенила, боље је изабрати саднице старе три године са грудвицама земље на корену као садни материјал.
Припремљена рупа се може посути мјешавином тресета и ријечног пијеска.
Боровница је захтјевна на нивоу киселости тла, која би требала бити 4-5 Пх. Удаљеност од засађених грмља треба да буде око 0,5 м.
За ђубриво, можете користити инфузиони стајњак (1 литар на 20 литара воде). Култура мора бити разређена сваке три године, иначе ће плодови биљке постати мали.
