Радисх је корјенасто поврће које је једнако корисно и штетно за људско тијело. Његова употреба може значајно да побољша стање тела, које је „преоптерећено“ холестеролом, шљаком и токсинима.
Али он, као и свако друго поврће које садржи много различитих састојака, има бројне контраиндикације. Потребно је поштовати стопу коришћења овог корена. Ово се посебно односи на људе који пате од гихта.
У овом чланку ћемо детаљно размотрити да ли је вредно јести ротквице за људе који пате од гихта. Алтернатива овом поврћу ће такође бити понуђена.
Карактеристике болести
Гихт је болест која изазива озбиљне проблеме са метаболизмом у телу. Пацијент акумулира мокраћну киселину у ткивима, а затим се таложи у облику кристала. Пре свега, гихт погађа зглобове у телу.
Да ли је могуће јести роткву са болешћу или не?
Корени усјеви су назначени за разне болести. Могу га користити људи који треба да попуне потребне супстанце.
Постоји листа оних којима је поврће положено, али са ограничењима. Многи су заинтересовани, можете јести ротквице за људе који пате од гихта или не. Радисх је дозвољено користити, али пажљиво: морате слиједити одређену дијету и не злоупотребљавати производ.
Будите сигурни да запамтите да ротквице могу иритирати цријева, а ноћу слузница не би требала примити додатни терет. Код гихта је боље не оптерећивати друге органе и не изазивати упалне процесе.
Радисх може изазвати и јаке болове у трбуху, који почињу малом коликом, а након неколико сати долази до надутости. Састав роткве такође има етерично уље сенфа, које прилично агресивно утиче на слузокожу.
Колико често иу којој количини?
Морате бити опрезни с једењем ротквица. Потребно је консултовати се са лекаром, који ће одредити индивидуални мени. И, ако одлучи да су ротквице дозвољене у исхрани, тек онда се може јести.
Препоручује се чак ни сама ротквица, већ и одварак њених врхова. Да бисте то урадили, узмите младе листове, сипајте две чаше воде, засладите мало шећера и пијте два пута дневно. Помаже у чишћењу јетре штетних супстанци.
Помоћ! Сам плод се може јести, али у малим количинама. Довољно је пар ситних ротквица које се распадају у салати од свежег поврћа. Допуштено је конзумирати малу количину ротквице и не више од једном дневно. Када гихт требате пити пуно, па сок од ротквица и мркве у једнаким омјерима неће нашкодити.
Могуће негативне посљедице пијења
Ако се трудите да се не ограничавате, већ истовремено имате озбиљне болести гастроинтестиналног тракта, јетре, бубрега, гуштераче, онда се припремите за погоршање горе наведених болести. У свему што требате знати када треба престати.
Осим тога, ако редовно једете ротквицу и имате проблеме са штитном жлездом, може се јавити гушавост и озбиљне компликације. Једући ротквице ноћу, ризикујете да зарадите надутост, погоршање болова у трбуху и неугодне колике.
Што се тиче гихта, можете почети да доживљавате додатне проблеме - пецкање у грлу, слабост у целом телу, свраб на целој кожи, често знојење. Немогуће је да се болести бубрега погоршају код гихта. Уосталом, ова болест је сложена, са проблемима са бубрезима, само се погоршава.
Алтернатива јести ротквице
Размотрите разне рецепте који ће вам помоћи да се ослободите непријатних последица гихта Потпуно елиминишите из исхране храну са пуринским базама. Повећавају ниво мокраћне киселине и стално изазивају нападе гихта.
Правилна исхрана
То обично ради професионални нутрициониста. Нутрициониста свакодневно бира стопу масноће, протеина и угљених хидрата за пацијента. Са овом исхраном, тело неће ослабити.
- Правилно одабрани производи ће вам помоћи да увек будете у доброј форми и брже да се носите са гихтом.
- Требате пити пуно воде дневно. Минимално је потребно користити 2 литре течности. Вода ће брже испирати мокраћну киселину из бубрега и убрзати процес зарастања. Такође, овај метод ће помоћи да се очисте бубрези када се занемаре.
- Слимминг Ако је пацијент претежак, морате одмах почети да га губите. Након губитка тежине побољшава се опште стање тела, а болест нестаје. Лекар мора да изабере сет вежби и прецизну исхрану.
Лак и здрав рецепт за салату
- На решетки нарежите две шаргарепе.
- Додајте сецкани купус.
- Мешајте са танким кришкама целера.
- Мешајте са кашиком уља од ланеног семена, мало соли и бибера.
Јуице реципе
- Сецкати мркве и ротквице фино, додати у блендер, промешати.
- Затим помешајте чашу воде, додајте со.
Важно је! Пијте једном или два пута дневно за чашу дневно, боље ујутро и пре спавања. Немогуће је злоупотријебити наведено пиће, могућа је дистанца у трбуху.
Гихт је веома подмукла болест која има много "замки". Код гихта је важно да се придржавате исхране, да се лече лековима, редовно их прати лекар. Што се тиче ротквица, дозвољено је у малим количинама. Најбоље је скувати сок од корена и помијешати га са мрквом. Ротквица савршено чисти организам од штетних материја и помаже у суочавању са вишком килограма, што је веома важно у лијечењу гихта.
