Мелиса (кинеска лимунска трава) - један од најпопуларнијих лекова за лечење разних болести у традиционалној медицини.
Позната је по укусу лимуна и пријатној ароми, што је чини не само делотворном, већ и веома укусном медицином.
Из овог чланка можете научити не само о корисним, већ ио љековитим својствима кинеске шизандре. Упознајте се са његовим хемијским саставом и индикацијама за употребу. Прочитајте који су споредни ефекти употребе матичњака.
Корисне и лековите особине
Зашто је ова биљка корисна?
Повећава отпорност организма на прехладе.- Олакшава упалу и иритацију.
- Благотворно делује на нервни систем.
- Помаже у лијечењу чирева и гастритиса, побољшава стање цријева.
- Уклања вишак течности из тела, помаже да се смрша.
- Бори се против депресије и стреса.
- Олакшава раздражљивост и нервозу.
- Помаже да се ослободите мучнине и повраћања.
- Третира бронхитис и болести респираторног система.
- Елиминише лош дах.
- Нормализује сан, помаже да се ослободе ноћних мора.
- Ефикасан у козметологији (бори се са перутом, акнама и разним кожним болестима).
- Побољшава функцију мозга.
- Олакшава свраб и црвенило након убода инсеката.
Повећава отпорност организма на прехладе.За жене
Мелисса за жене - само божји дар. Инфузијама и чајевима са овом биљком се редом стављају хормони, а захваљујући смирујућем дејству матичњак помаже да се носи са раздражљивошћу током ПМС-а и ублажи стање жене током менструације.
За мушкарце
Мушкарци морају бити опрезни када пију матичњак. У малим количинама тонизира тијело, помаже при суочавању са стресом. Али са злостављањем ће бити више штете него користи, јер ће негативно утицати на потенцију.
За децу
Чај од мелисе побољшава памћење, помаже деци да апсорбују информације у школи. Педијатри се често саветују да укључе чај са мелисом у исхрану хиперактивне деце.који су слабо концентрисани и не могу дуго да седе на једном месту. То ће им помоћи да се смире и концентришу се на своје студије.
Предуслов за употребу матичњака - консултовање са лекаром. Специјалиста ће прописати правилан ток третмана.
Хемијски састав лековите биљке
100 грама матичњака садржи 3,7 г протеина, 0, 4 г масти, 8 г угљених хидрата и 49 кцал. Садржај етеричног уља у лишћу биљке је око 0, 2% и одређен је географским и климатским условима.
Компоненте етеричног уља у Мелиси су монотерпени. - природни угљоводоници (цитрал, гераниол, нерол), као и органска једињења биљног порекла - фенилпропаноиди (росмаринска киселина). Мелиса садржи натријум, фосфор, магнезијум, бакар, цинк, гвожђе, манган, витамине група А, Б, Ц и ПП.
Индикације за употребу
- Повећана емоционална раздражљивост.
- Поремећај спавања
- Аритмија.
- Болести дигестивног тракта.
- Упални процеси.
- Ухо у ушима, главобоља.
- Депресија, апатија.
- Болести респираторног тракта.
Може ли нашкодити?
Пре него што почнете са лечењем мелисе, увек се консултујте са лекаром. И сама Мелиса је безопасна, али је не треба користити у великим количинама.
Нуспојаве
Са дуготрајном употребом чаја са мелисом или тинктуром лишћа, могу се појавити нежељени ефекти. Ово се изражава у општој слабости, замору, поспаности и летаргији. Могуће је повраћање и дијареја.
Ако сте преосетљиви на супстанце које су део матичњака, може се јавити свраб, грчеви и жгаравица.
Контраиндикације
Старост до 3 године. У лишћу матичњака садржи велику количину активних супстанци које могу изазвати алергијске реакције, посебно код мале дјеце.- Редовна вожња. Честа конзумација чаја са мелисом смањује брзину људске реакције. Опасно је возити аутомобил у таквом стању, возач можда неће примијетити препреку или погрешно израчунати удаљеност до најближег аутомобила.
- Хипотензија. Мелиса је контраиндикована за особе са ниским крвним притиском. Његове активне супстанце могу још више смањити притисак.
- Смањена мушка сексуална функција. Мушкарци би требали пазити да не злоупотребљавају чај с мелисом. Ово може негативно утицати на потенцију.
Старост до 3 године. У лишћу матичњака садржи велику количину активних супстанци које могу изазвати алергијске реакције, посебно код мале дјеце.Упутства за употребу ове биљке у медицинске сврхе.
За медицинске сврхе, чај од матичњака, тинктура и изварак лишћа се користи за лијечење разних болести. Осим тога, користе се компресије и лосиони. Инфузије и децоцтионс ове биљке треба пити у малим порцијама неколико пута дневно током 2-3 недеље. Чај од мелисе се препоручује пити ноћу. Курс лијечења не смије бити дужи од три мјесеца.
За профилаксу
Да би се ојачао имуни систем, опште здравље тела и подигло расположење корисно је пре спавања да се попије шољица чаја са мелисом. За већи ефекат можете додати кашичицу меда. Такав чај ће се загрејати и неће вам допустити бол у хладним јесенским вечерима када је тело најосетљивије на вирусе.
Да би направили чај од неколико листова матичњака потребно је да сипате чашу кипуће воде. Пијте топли курс 2 недеље.
Од депресије
Унутрашњи стрес, анксиозност и стрес могу бити знакови депресије. Да би их елиминисали, традиционална медицина препоручује редовно узимање биљних инфузија и укуса.
Најчешће се међу рецептима за депресију јавља Мелисса оффициналис, која има тоничко дејство и позната је по свом антидепресивном ефекту. Ова лековита биљка се одавно користи за лечење нервних поремећаја и анксиозности.
Чај са чајем и мелисом може помоћи код депресије. Чај је боље пити ноћу, након јела. За његову припрему 2 кашике дробљеног лишћа матичњака треба сипати 500 мл кипуће воде и оставити пола сата испод затвореног поклопца. Спремите инфузијски филтер и пијте у малим порцијама током дана. Курс третмана је индивидуалан и прописан је од стране лекара.
Од тинитуса
Мелисса оффициналис је добар помагач у бављењу тинитусом. Посебно ефикасна тинктура ове биљке, која, да би се појачао ефекат, препоручује се пити уз додатак меда.
20 грама матичњака треба сипати с литром кипуће воде и инфундирати један сат. Пијте три пута дневно за чашу тинктуре у облику топлоте. Курс третмана је 7 до 10 дана.
Од аритмије
Балзам од лимуна ће вам помоћи да се носите са аритмијом и вртоглавицом. Његов седативни ефекат благотворно делује на срце и централни нервни систем. Мелиса се може користити као тинктура или додати неколико листова у чај.
За припрему инфузије потребно је жлицу малог лишћа матичњака залити 500 мл кипуће воде и оставити око сат времена. Пијте пола чаше неколико пута дневно након јела.
Мелиса од аритмије је ефикасна и одвојено и као део такси. Најчешће, биљни додаци осим ње додају корење анђелике, листове валеријане и метвицу. Курс третмана је 10-14 дана.
Као цхолеретиц
Инфузија мелисе побољшава црева и панкреас. Ружмарин и кофеинске киселине које чине биљку повећавају секрецију жучи и савршено чисте тело.
Да би се тело ослободило жучи, 2 кашике сувог лишћа матичњака треба сипати са 2 шоље кипуће воде. Након 2-3 сата, инфузија може бити пијана. Препоручује се употреба пола шоље 2-3 пута дневно пре јела. Курс третмана је 10-14 дана.
Од бронхитиса
Мелиса је добар помагач у лечењу респираторних болести, укључујући бронхитис. Тинктура ове биљке разблажује спутум, уклања га из бронхија и спречава даље образовање. Због својих анти-упалних и антимикробних својстава, матичњак спречава микробе да уђу у плућа.
Да бисте добили ослободити од бронхитиса, треба да сечете лишће матичњака у праху (треба да добијете кашичицу), додајте сок од два лимуна и 2 кашичице меда (кувајте мед пре додавања). У акутном периоду болести узимајте једну кашичицу сваких пола сата. Курс третмана је максимално 7 дана.
За нервни систем
Мелиса је добар седатив и благотворно делује на нервни систем. Ова биљка је одавно позната по својој способности да обнови сан, ослободи нервоза и раздражљивост. Инфузија мелисе добро се носи са боловима у стомаку изазваним стресом.
Да бисте припремили инфузију, 3 кашичице мљевеног матичњака треба напунити чашом кипуће воде, покрити поклопцем и оставити два сата. Готова инфузија треба пити у малим порцијама током дана.. Курс третмана је 10-14 дана.
Шта се користи у козметологији?
- Етерично уље мелисе је високо цењено у козметологији. Због својих антимикробних и антифунгалних својстава, уље се бори против запаљења и иритације коже, помаже при уклањању акни.
- Шампон са додатком уља матичњака уклања перут и вишак масноће косе, док мелем даје коси глатком и пријатном мирису.
- Лосиони и тинктуре на бази мелисе побољшавају еластичност коже, дају јој здрав изглед и подмлађују учинак.
- Уље од мелисе се може користити у уљном горионику и масирати у кожу.
Мелиса је право складиште витамина и велики асистент у борби против озбиљних болести као што су бронхитис, аритмија и депресија. Они се не називају "женском травом", јер мелиса може побољшати ниво хормона, елиминисати ефекте ПМС-а и незамјењива је приликом дојења. Жене такође верују овој биљци у своју младост и лепоту.
Међутим све би требало да буде умерено и мелиса не би требало злоупотребљавати. Као и сва лековита биља, она има контраиндикације које свакако треба да знате. Још боље, обратите се лекару.
